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掲載記事
[連載]70歳から充実したセカンドライフを過ごす方法
- 【第1回】 「人生100年時代」70代で老け込む人、80代でも元気な人の決定的な違い 2023/01/26
- 【第2回】 定年退職で「さん付け」になって不機嫌になる「偉そうな人」の末路 2023/02/02
- 【第3回】 人生100年時代の教え「あなたの最高傑作は?」の問いにチャップリンはどう答えたか 2023/02/09
- 【第4回】 50歳で隠居、伊能忠敬「苦節17年」前人未到の全国測量で日本地図を作った凄すぎる老い方 2023/02/16
- 【第5回】 「お前さ、何する人?」温厚な精神科医が“顔色を変えた”…テレビの司会者の極悪態度 2023/02/23
- 【第6回】 70代で「わからない」「教えて欲しい」と頭が下げられない「老害」の末路 2023/03/02
- 【第7回】 「治る楽しみが病気にはある」80歳でエベレスト登頂した三浦雄一郎氏が語った納得の名言 2023/03/09
- 【第8回】 磯野波平さん54歳の衝撃…戦後70年間で日本人の寿命が20年延びた理由【医師が解説】 2023/03/16
- 【第9回】 「少し歩くだけで疲れる」自粛後遺症が急増!75歳以上「コロナフレイル」350万人の衝撃【医師が解説】 2023/03/23
- 【第10回】 認知症でも症状が出ない人と認知症じゃないのに一日中ボーッとしている人の決定的な差【医師が解説】 2023/03/31
[連載]70代80代が元気になる秘訣は「足し算」健康術
- 【第1回】 なぜ高齢になると「引き算」医療が危険なのか?【医師が解説】 2023/01/14
- 【第2回】 「血圧の薬を飲むとだるい?」大事なのは体の声。高齢者ほど医者任せ、薬任せにしないほうがいいワケ 2023/01/21
- 【第3回】 医師の診断で「塩分を控えて頭がぼんやり?」高血圧の高齢者の減塩は注意が必要なワケ 2023/01/28
- 【第4回】 70歳を過ぎたら、医師の「もう少しやせましょう」を鵜呑みにしてはいけないワケ 2023/02/04
- 【第5回】 「大学病院信仰」続けますか?「乳房温存手術」が標準治療になった驚きの理由 2023/02/11
- 【第6回】 「動くのが億劫」は注意!70代が「老い」の分かれ道、ヨボヨボ80代にならない健康術【医師が解説】 2023/02/18
- 【第7回】 「コレステロール値は高い方が長生き?」70歳、高齢者調査の驚きの結果【医師が解説】 2023/02/25
- 【第8回】 「糖尿病にはイワシの缶詰がいい」60歳タクシードライバーの幸せのアドバイス【医師が解説】 2023/03/04
- 【第9回】 「うつ病予防にもなる」60代医師の血糖値を大幅低下させたある運動習慣【医師が解説】 2023/03/11
- 【第10回】 「栄養は食事でとるが一番?」足りない栄養素を足して元気になるサプリメント【医師が解説】 2023/03/18
- 【第11回】 62歳「病気のデパート」医師が実践するガマン不要の「足し算」健康術を大公開【医師が解説】 2023/03/25
[連載]サラリーマンが直面する「65歳の壁」の正体
- 【第1回】 定年後、会社の肩書が捨てられない人はなぜ不幸になるのか? 2023/01/18
- 【第2回】 個人資産2000兆円!財産を「子どもに残す」ために我慢する“日本人の不幸” 2023/01/25
- 【第3回】 和田秀樹「怖がり過ぎてはいけない認知症」と「怖い老人性うつ病」の注意点 2023/02/01
- 【第3-2回】 【画像】「老人性うつ病」と「認知症」の見分け方 2023/02/01
- 【第4回】 高齢者を襲ったコロナうつ!「数独」の脳トレでは認知症予防にはならないワケ 2023/02/08
- 【第5回】 「上司も部下もいません」65歳定年後「自由な時間」を楽しめる人、持て余す人の決定的な違い 2023/02/15
- 【第6回】 「意欲がなくなってきた」体力の衰えより怖い感情の老化…医師が教える老けない脳の使い方 2023/02/22
- 【第7回】 老化防止は日記を書くこと…「書くことが何もない!」が前頭葉を活発化させる理由 2023/03/01
- 【第8回】 手帳、使っていますか?スマホでもPCでもなく「紙に書く」ことのすごい効果【精神科医が解説】 2023/03/08
- 【第9回】 「面倒だなあ」を言い訳にしている人ほど定年後は心の老化が進む納得理由【医師が解説】 2023/03/15
- 【第10回】 65歳からは自由時間は6万時間も?…定年後も輝く人とダメになる人の致命的な差【医師が解説】 2023/03/22
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