60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし

《人生折り返し地点を過ぎたと思ったら、心の整理をはじめなさい。》

●人間関係のしがらみや、背負わなくてもいい責任、見栄や世間体、思い込み、執着などなど、年をとるほどに重くのしかかってくるものたち。精神科医・和田秀樹氏が、60歳を過ぎたらやめる・手放す・あきらめる「心の整理法」を指南。
●どれだけ蓄財があろうと、人間、死ぬときは体ひとつ。人生の折り返し地点を過ぎ、自身を一度きちんと見直して残りの人生を豊かにしたいという人に向けて、スッキリ身軽で、気楽な老後を迎えるためのコツが満載！
●親子で、あるいはパートナーと一緒に、これからの人生を考える上での”気づき”が得られる一冊。