最終回
60代からの見た目の壁
- 出版社名
- エクスナレッジ
- 発行年月
- 2023年11月
60代は「見た目老化の分かれ道」
60代なのに40代に見られる人と、80代に見られる人の違いはどこか?
●60代からは「見た目が10割」
・見た目は寿命の長さにも影響する
・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう
・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ
・知性こそ見た目を引き立てる妙薬
どうせあと数十年しか生きられないのだから、
おしゃれして、お化粧して、人生をいっぱい楽しまないと損!
その意欲こそが、見た目年齢の壁を打ち破る秘訣なのです。
60代なのに40代に見られる人と、80代に見られる人の違いはどこか?
●60代からは「見た目が10割」
・見た目は寿命の長さにも影響する
・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう
・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ
・知性こそ見た目を引き立てる妙薬
どうせあと数十年しか生きられないのだから、
おしゃれして、お化粧して、人生をいっぱい楽しまないと損!
その意欲こそが、見た目年齢の壁を打ち破る秘訣なのです。
この書籍の著者
[連載] 60代からは「見た目が10割」!?…60代なのに「40代に見られる人」と「80代に見られる人」の違い【医師が解説】
[連載] 「70代で死ぬ人」と「80代でも元気な人」の徹底的な差【精神科医が解説】
[連載] 東大医学部卒の精神科医が贈る「老害恐怖」に怯える人のための“処方箋”
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第5回
若い人から怒鳴られたくない…「老害恐怖症」に怯える高齢者たちの末路【東大医学部卒の医師が警鐘】
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第4回
普段は安全運転だが…日本で「高齢ドライバーによる交通事故」が後を絶たないワケ【東大医学部卒の医師の見解】
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第3回
おっせえなあ!…「高齢者の運転=危険」の印象を世間に植え付けた“高級外車ドライバー”たちの正体【東大医学部卒の医師の見解】
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第2回
70代前半の交通事故件数は「30代前半と同水準」だが…日本人が「高齢者の運転は危ない」と信じて疑わないワケ【東大医学部卒の医師が警鐘】
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第1回
「年金暮らしなのにぜいたくするな」「一刻も早く免許返納を」…日本にはびこる“高齢者排除”の風潮に、東大医学部卒の医師が反論【和田秀樹】