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他人に怒られてストレスを感じた経験は、誰もがあるでしょう。ストレスの多い現代社会を生き抜くには、「他人の怒り」への対応力が必要です。本連載では、シニア産業カウンセラー・研修講師の宮本剛志氏の著書、『怒る上司のトリセツ』（時事通信社）の中から一部を抜粋し、怒りのメカニズムと周囲の怒りに正しく対応する方法を紹介していきます。
- 【第1回】 キレる上司に憂鬱…「怒っている人」から自分をどう守るか？ 2019/03/09
- 【第2回】 なぜか「怒られやすい人」の特徴4つ…怒る人が増えているワケ 2019/03/16
- 【第3回】 「人当たりの良さ」が長所のAさんが上司を怒らせてしまうワケ 2019/03/24
- 【第4回】 月曜の朝は上司と距離をおく⁉「怒られない」ための作法 2019/03/31
- 【第5回】 すぐに謝罪したBさんが取引先の社長を「さらに怒らせた」ワケ 2019/04/07
- 【第6回】 取引先の社長への謝罪…怒りを鎮めたCさんの「ひと言」とは？ 2019/04/13
- 【第7回】 怒る人への対処術…「逃げる」ことで実現する良い関係とは？ 2019/04/20
- 【第8回】 怒られたシーンを思い出し、「題名」をつけることの効果 2019/04/27
- 【第9回】 「私は、あなたならできると思う」…自分を主語にする会話術 2019/05/04
- 【第10回】 怒りのピークは6秒間だが…「さらに怒り続ける人」への対応法 2019/05/12
- 【第11回】 「もしやパワハラなのでは…」と怒る上司を不安にさせる方法 2019/05/18
- 【第12回】 職場のどうしてもイヤな人から身を守る「無関心の壁」とは？ 2019/05/25
本連載の著者紹介
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