禁煙も、ダイエットもツラすぎる…意志薄弱な人が〈老後資金〉を積み上げる、具体的な4つの方法【経済評論家が解説】

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世の中、意志の弱い人が多いのは間違いない

世の中には、意志が弱い人が大勢います。というより、意志が強い人のほうが珍しいかもしれません。書店にダイエットの本が並んでいるのは、ダイエットが難しいからでしょう。皆が意志が強くて簡単にダイエットできてしまうようでは、ダイエットの本は売れないでしょうから。

読者の中にも、夏休みの最終日に泣きながら宿題と格闘した記憶がある人はいませんか。ダイエットや禁煙に苦労した人も多いでしょう。

かく言う筆者も、決して意志が強いほうではありません。「禁煙は簡単だ。私は何十回も禁煙した」という名言をしっかり実践しましたし、現にこの原稿も締め切り直前に書いているわけですから（笑）。

意志の弱い人が老後資金を貯めるのは、容易なことではありません。数多くの誘惑を振り切って支出を抑える必要があるからです。そこで本稿では、意志の弱い人が老後資金を貯める工夫について考えて行きましょう。

方法①　一定額を先取り貯蓄＆残りを使う生活にシフト

「倹約して質素に暮らし、次の給料日の前日に残っている金を定期預金にしよう」というのは容易なことではありません。それよりも、給料日に一定額を定期預金等にしてしまうほうがよいでしょう。

定期預金等にした分は、「解約したら金利がもったいない」という心理が働くので、自然と定期預金等をした残りで生活するようになるでしょう。定期預金の金利などわずかなものでしょうが、それでもゼロ金利時代と比べれば、解約に対する何らかの心理的な抵抗を感じる人は増えているはずです。

定期預金ではなく、毎月一定額の投資信託を「積立投資」するという選択肢も要検討です。株式投資は怖いと感じるならば、無理をする事はありませんが、株は期待値がプラス（確率的には儲かる）ですし、インフレに強い資産なので預金と適度に組み合わせて持つことで、インフレのリスクに対する備えにもなるはずです。