(※写真はイメージです/PIXTA)

コロナ禍でテレワークや在宅勤務を導入する企業が増えています。ビジネスの現場ではよりセルフマネジメントのスキルが注目されるようになりました。「自分で考えて自分で決めて自分で行動する」セルフマネジメント力に注目が集まっています。成田信一氏が著書『自分で考え、やり抜く子の育て方』(プレジデント社)で解説します。

「目標設定」を自分でやるという意味

■主体性を養い自己肯定感を高める「目標設定」のススメ

 

「自ら追い込む」ということのほか、主体性を身につける方法の一つとして、私は「本人が自分で目標設定すること」をお勧めします。

 

目標設定は自己肯定感を高めることにもつながります。

 

たとえば、勉強にしても「今回は頑張った」と言っても、それは本人が「頑張った」と思っているだけで、周囲の人にはピンときません。

 

しかし、点数や偏差値など、具体的な数値で表現すれば、「頑張った」ことがわかります。あるいはマラソンのタイムなどをイメージしていただければわかりやすいかもしれません。

 

要は自分の努力が結果で見えれば、自己肯定感が高まるのです。そうでなく、あいまいな「頑張った」だけでは、どれだけ褒められても、自己肯定感はそれほど高まらないでしょう。

 

私の友人は登山が趣味で、毎回、標高レベルを上げています。先日は南米の最高峰、アコンカグア6960メートルを登ってきました。彼のように自分自身で目標を設定しそれを達成することで、どんどんと自己肯定感が高まるサイクルに入ることができると思います。

 

ところが、大半の人は、そもそも目標設定を自分でやろうとしません。目標設定を自分でしなければ、いくら目標を達成してもあまりうれしくないと思います。なぜなら、人が決めた目標は達成できなくても、何とでも言い訳ができるからです。

 

たとえば達成できなかったら、「もともと、そんなこと無理でした」と言えますし、達成できたとしても、「まあ、このぐらいできますよ」とあまり達成感が得られません。

 

会社の目標設定も、上が決めたものであれば、達成してもしなくても、言い訳ができ、心の底から喜べないのではないでしょうか。

 

しかし、目標設定を自分で行えば違ってきます。

 

私の友人は登山が趣味で、毎回、標高レベルを上げています。先日は南米の最高峰、アコンカグア6960メートルを登ってきました。彼のように自分自身で目標を設定しそれを達成することで、どんどんと自己肯定感が高まるサイクルに入ることができると思います。

 

ところが、大半の人は、そもそも目標設定を自分でやろうとしません。目標設定を自分でしなければ、いくら目標を達成してもあまりうれしくないと思います。なぜなら、人が決めた目標は達成できなくても、何とでも言い訳ができるからです。

 

たとえば達成できなかったら、「もともと、そんなこと無理でした」と言えますし、達成できたとしても、「まあ、このぐらいできますよ」とあまり達成感が得られません。

 

会社の目標設定も、上が決めたものであれば、達成してもしなくても、言い訳ができ、心の底から喜べないのではないでしょうか。

 

しかし、目標設定を自分で行えば違ってきます。

 

まず、当人がなるべく数値で目標設定をして、親はその目標を微調整してあげればよいということです。1年目はうまくいかなくても、数値を上げ下げしたりすればよく、それを続けていれば、だいたいの感じはわかってくると思います。
 

 

成田 信一
自由が丘矯正歯科クリニック院長
歯学博士

 

【オンライン開催(LIVE配信)】希望日時で対応(平日のみ)
「日本一富裕層に詳しい税理士」による無料個別相談セミナー
富裕層の相続対策から税金対策の悩みを一挙解決!
詳しくはこちら>>>

 

↓コチラも読まれています 

ハーバード大学が運用で大成功!「オルタナティブ投資」は何が凄いのか

富裕層向け「J-ARC」新築RC造マンションが高い資産価値を維持する理由

 業績絶好調のジャルコのJ.LENDINGに富裕層が注目する理由 

コロナ禍で急拡大!トラックリース投資に経営者が注目する理由

  「給料」が高い企業300社ランキング…コロナ禍でも伸びた会社、沈んだ会社

あなたにオススメのセミナー

    ※本連載は成田信一氏の著書『自分で考え、やり抜く子の育て方』(プレジデント社)の一部を抜粋し、再編集したものです。

    自分で考え、やり抜く子の育て方

    自分で考え、やり抜く子の育て方

    成田 信一

    プレジデント社

    今、日本も世界も激動の時代の真っ只中にあります。2020年以降、新型コロナウイルスの影響でどの国も鎖国に近い状態が続きましたが、落ち着きを取り戻す頃には、グローバル化の波がこれまで以上に強くやってくることになると予…

    人気記事ランキング

    • デイリー
    • 週間
    • 月間

    メルマガ会員登録者の
    ご案内

    メルマガ会員限定記事をお読みいただける他、新着記事の一覧をメールで配信。カメハメハ倶楽部主催の各種セミナー案内等、知的武装をし、行動するための情報を厳選してお届けします。

    メルマガ登録
    会員向けセミナーの一覧
    TOPへ