アドット・コミュニケーション株式会社　代表取締役

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。

立教大学文学部卒業後、大手民間企業や官公庁にて「伝わるコミュニケーション」をテーマに研修・講演を実施。

研修講師歴30年、「アンガーマネジメント」「アサーティブコミュニケーション」「アドラー心理学」をベースとした指導には定評があり、これまでの指導数は約22万人にも及ぶ。

主な著書に『アサーティブ・コミュニケーション』『アンガーマネジメント』（共に日経文庫）、『怒りの扱い方大全』（日本経済新聞出版）、『働く女の品格』（毎日新聞出版）、『アンガーマネジメント 怒らない伝え方』（かんき出版）など多数。