スマホに時間を奪われず、集中力を上げる方法。すぐ真似できる＜トヨタで学んだ紙１枚テクニック＞

「視える化」は、人に説明する際のビジュアル・エイドとして有効なだけではありません。「自身の思考を促進する」うえでも、不可欠な考え方なのです。

また、「空白があると埋めたくなる」といった心理特性が人間にはあるため、脳内で停滞した思考が、フレームによって解消するといった効果も期待できます。

加えて、今度は心理学ではなく運動科学的な側面から話をしてみましょう。人間の視線は、枠があるとその枠内に留まりやすくなります。視線が定まると、それだけ意識も集中しやすくなるはずです。

その結果、途中で逃げずに最後まで集中して「考え抜く」ことを、フレームがサポートしてくれる。そんな作用も期待できるのです。

2021年に『スマホ脳』（アンデシュ・ハンセン著、久山葉子訳／新潮社）という本が大ベストセラーとなったおかげで、多くのビジネスパーソンが現代はかつてなく集中力を維持することが困難な時代だと認識するようになりました。

「フレームによる視線・意識・思考の集中」効果は、こんな時代だからこそ、その効果をこれからますます実感しやすくもなっていくはずです。

浅田 すぐる

「1枚」ワークス株式会社代表取締役
「1枚」アカデミア・プリンシパル
動画学習コミュニティ「イチラボ」主宰

2025年2月8日（土）開催！1日限りのリアルイベント
「THE GOLD ONLINE フェス 2025 ＠東京国際フォーラム」
来場登録受付中＞＞

注目のセミナー情報​

​​【税金】11月27日（水）開催
～来年の手取り収入を増やす方法～
「富裕層を熟知した税理士」が考案する
2025年に向けて今やるべき『節税』×『資産形成』

【海外不動産】11月27日（水）開催
10年間「年10％」の利回り保証
Wyndham最上位クラス「DOLCE」第一期募集開始！

​​【事業投資】11月28日（木）開催
故障・老朽化・発電効率低下…放置している太陽光発電所をどうする!?
オムロンの手厚いサポート＆最新機種の導入《投資利回り10％》継続を実現！
最後まで取りつくす《残FIT期間》収益最大化計画