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介護用品は100円ショップを活用してコスパ重視
オムツにアウターとインナーがある理由
オムツは紙パンツやテープ式オムツなどのアウターとパッドなどのインナーを組み合わせます。尿は1日に複数回出るため、その都度紙パンツなどを替えていたら1袋すぐに使い切ってしまい費用もかさんでしまいます。パッドだけ取り換えた方が経済的で手間もかかりません。
大まかですが、紙パンツとテープ式オムツは1枚80〜100円、パッドは30〜50円と考えてください。種類やサイズも豊富ですが、使ってみて理想的な商品があったら、パターン化しましょう。例えば、紙パンツとパッドの組み合わせなら、パッドの吸収量を充実させるのなら紙パンツの吸収量は重視せず薄型でも良いということです。
オムツ類は吸収量によって値段が変わってきます。購入する商品名が決まっていれば家族に買い物を依頼するときも迷いません。施設は、定期的にトイレ誘導があるので大容量のものよりコスパを重視、自宅では夜間も安心の6回吸収タイプなど、生活リズムに合わせて選ぶようにしてください。
清拭用品はおしりふきよりからだふきを選ぶと良い
便失禁でおしりを拭く際、自宅では市販のおしりふきを使う場合が多いかと思います。薬局で購入できる商品はトイレで使うことを想定しているため流せるのですが、部屋で清拭をするときは別に流せなくてもよいのです。紙オムツと一緒に捨てるので、これだけを抜き出す方が面倒です。
それならば私は、何にでも使えるからだふきがよいでしょう。サイズも大きくて厚みもあり広範囲に拭けて破れにくいのです（お薦めはピジョン・「さっとさわやかからだふき」230㎜×200㎜）。この大きさはクイックルワイパーのウエットシートの代わりにもなり、顔やからだにももちろん使え、一石二鳥以上の便利品です。商品名にこだわらず使い方は自分で決めれば良いと思います。からだはおしりを含むのです。
介護用品は100円ショップ活用
介護用品は便利なものが沢山ありますが、専門店で購入すると少し値段が高いのです。100円ショップには、うがい受けや入れ歯ケース、舌ブラシなどが揃っています。こだわりがない場合はこれで十分です。高齢者の目に入りやすい中面が赤いお椀も売っています。とろみ剤を利用する場合、小さな泡だて器を使うとダマになりません。
私が100円ショップで調達しているからだふきは、食事介助のときや、目やになど顔を拭くときは薄くて柔らかくて安心な上、70枚の大容量、サイズも220㎜×200㎜と十分な大きさ、これは大変重宝しています。
ココナッツオイルと中鎖脂肪酸
一時期、認知症が改善するともてはやされたココナッツオイル。わが家も是非試したいと思いましたが、分量が多く香りが気になっていました。そもそも、ココナッツオイルが良い理由は、含まれている中鎖脂肪酸が認知症に効果があるからのようです。それならばと検索してみたところ、日清オイリオのプロキュアZにこの成分が入っているのを知りました。
認知症に良いと言われカロリーや水分もとれて、このような補助食品は助かります。母も残さず飲んでいるのでおいしいのだと思います。少し値も張るのでこぼさないように介助に気を付けています。
渋澤 和世
在宅介護エキスパート協会 代表
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