YOUR TIME　ユア・タイム　4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術

『YOUR TIME　ユア・タイム　4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術』

鈴木祐

出版社名：河出書房新社

発行年月：2022年10月

「時間がない」「もっと効率化しなければ」「本当に大切なことに時間が割けない」「気がつけば1日が終わっている」

……時間の使い方に満足していないすべての方へ。

「時間感覚」を書き換えて、あなたの時間を取り戻せ！ビジネス書ベストセラー著者が、「時間不足を根源から解消する方法」を4063の科学的根拠（エビデンス）に基づいて解説。単なるテクニックやライフハックにとどまらない、根本的に時間不足を解消する究極の時間術をご提案します。

『YOUR TIME　ユア・タイム　4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術』

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