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40代の実家暮らしは約3割、そのうち7割が「家を出る予定や意思はない」
浩一さん夫婦のように、「子どもが家を出ない」と悩む親世代がいる一方で、実家暮らしを積極的に選ぶ子世代も珍しくありません。
物価や家賃が上昇するなか、一人暮らしをすれば住居費だけでなく、光熱費や食費などの負担も増えます。実家で暮らしながら支出を抑え、その分を貯蓄や投資に回す。こうした考え方自体は、決して不合理とはいえないでしょう。
実際、LIFULL HOME'Sが2025年に実施した「実家暮らし」に関する調査では、「実家暮らし」と答えた人は20代で37.7％、30代・40代でともに26.4％と約3割を占めています。さらに、「今後、実家を出る予定や意思があるか」という質問では、「ない」と回答した人が20代で44.3％、30代で52.5％、40代では70.3％に達しています。
もちろん、こうしたデータだけで「実家に住み続けている＝自立する気がない」と一括りにはできません。しかし、少なくとも「実家暮らしを親子双方がどう捉えているか」という点のすり合わせは必須です。
曖昧なまま同居を続けないために、生活費として入れている金額は適切か。家事の負担が偏っていないか。親に介護が必要になったとき息子はどこまで対応するのか。そして、息子自身が結婚した場合や、親が介護施設に入ることになった場合はどうするのか――。
こうしたことをあらかじめ話し、納得したうえで一緒に暮らす。そうすれば、同居そのものに問題があるわけではありません。
親の老後と子の人生。その両方を大切にするためにも、このまま一緒に暮らすことが本当にお互いにとっていいのかを、感情ではなく具体的な生活設計として相談し合うことが必要です。
LIFULL HOME'S「『実家暮らし』に関する調査」（2025年5月22日）
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