ファイナンシャル・プランナー。アルファアンドアソシエイツ代表取締役。

長崎市出身。早稲田大学商学部卒業。

メーカー勤務を経て、1985年に独立系ファイナンシャル・プランニング会社MMIに転職。日本の女性FP第1号となり、ファイナンシャル・プランニング業務全般に携わる。

91年、友人と現在の会社を設立。個人向けのライフプラン、保険見直し、家計管理、資産づくりなどのFPコンサルティング 、金融記事の執筆・監修（単行本、新聞、雑誌など）、FP・金融セミナーの講師などをおこなっている。

1990年代から雑誌や新聞で家計診断の記事を連載し、1000件以上の実績がある。FPの視点から家計診断、家計アドバイスを行う第1人者。2008年〜11年は毎月、みずほ銀行のウェブサイト「おうちのおかね」で新婚カップルの家計アドバイス記事を掲載。みずほ銀行には現在も不定期に家計アドバイス記事を提供している。女性向けのFP相談サイト「FPCafe」で2016年からWeb上のマネー相談を受けており、最も人気ある回答者と評価されている。個人向け有料相談では近年、国際結婚カップルや海外在住カップル、同性カップルの相談が増えている。

12万部のベストセラー『20代のいま、やっておくべきお金のこと』（ダイヤモンド社）や『結婚したら、やっておくべきお金のこと』など著書多数。