ほうれん草やサプリの摂取は初期の白内障を改善させるか？

濁った水晶体に対し、ほうれん草やサプリは効果なし

Q：若年性白内障の傾向がみられると診断されました。ネットで調べたところ、初期症状の場合はルテインで改善することがあると知りました。そこで毎日ゆでほうれん草を100g食べようかと考えていますが、効果が期待できますか？

A：既に濁った水晶体に関しては、サプリメントも効果は期待できないと思います。またルテインは加齢黄斑変性症の予防に有効と言われているもので白内障への効果はありません。白内障の予防効果があると言われているのはビタミンCやＥといった抗酸化作用のあるビタミンです。

白内障の初期症状は「かすみ・まぶしさ」が多い

Q：左目が「まぶしい、白い」と感じます。以前、急に眼圧が上がり緑内障になりかけていると判明したことがありますが、この症状は、白内障からくるものでしょうか?

A：確かに左目の症状は白内障による可能性があります。初期の症状としては、かすみ、まぶしさなどが多いです。眼底検査などで異常がなければ白内障が疑われます。