
「腰痛や肩こり、頭痛がなかなか治らない」「不眠や慢性疲労に悩んでいる」
そんな慢性的な体の不調は「腸もれ」が原因かもしれません。腸の細胞間に隙間があき、未消化の食物やウイルスが血管にもれ出る「腸もれ」。「放置すると、体の不調だけでなく糖尿病や認知症といった疾患を引き起こすこともあります。本連載では、2000人以上の慢性疾患患者を診察してきた内科医・藤田長久氏が、「腸もれ」を予防・改善して健やかな体を手に入れるための食養生・生活術を紹介していきます。
- 【第1回】 生活習慣病や花粉症…現代人の不調の原因は「腸もれ」にあった 2021/04/21
- 【第2回】 疲労感、慢性痛、糖尿病…不調を引き起こす「腸もれ」の恐しさ 2021/04/28
- 【第3回】 あなたも「腸もれ」かも…お腹の調子で分かるセルフチェック 2021/05/05
- 【第4回】 「炭水化物中心の食生活」が引き起こす、恐ろしい病気の正体 2021/05/12
- 【第5回】 万病のもとになる「便秘」…解消のための「3つの法則」 2021/05/23
本連載の著者紹介
関連書籍の紹介

メルマガ会員限定記事をお読みいただける他、新着記事の一覧をメールで配信。カメハメハ倶楽部主催の各種セミナー案内等、知的武装をし、行動するための情報を厳選してお届けします。
会員向けセミナーの一覧
アクセスランキング