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健康な体をつくることや友人を整理することも大切
［その3］「健康な体」をつくる
健康な体じゃないと仕事も続かないし、気持ちも落ち込みがちになってしまいます。すると、せっかくのチャンスを見逃してしまうんです。本当にもったいないです。健康な体を維持するためには、日々の生活の中で健康を意識していくことが重要です。
たとえば、ジャンクフードはあまり食べない。5分でも10分でもいいので、ウォーキングを毎日する。
こんなふうに、とにかく簡単にできるものでいいから、毎日健康を意識して、楽しく
やることが大事です。小さなことに思えますが、僕は不摂生な生活を改めることで、目の前の仕事を頑張れるようになり、次のステージに上がるきっかけをつかみました。ぜひ今日から実践してほしいです。
［その4］学生時代や会社員時代の友人をフェイスブックから外す
実は、これが一番大事です！ 昔からのアカウントをそのまま使うと、何をするにも昔の知り合いの目を気にして行動できなくなってしまいます。髪の色を変えるだけでも、「何か言われるんじゃないか」と気になって変えるのを躊躇してしまう人もいるぐらいです。
実際、新しいことをしたり、新しい世界に羽ばたこうとすると、昔の知り合いからいろいろ言われたりすることはあります。なかには、足を引っ張るようなことを言ってくる人もいたりするんです。だから、稼ぐための準備をするなら、SNSのアカウントも新しいものを準備し、心機一転、新しい世界に進出するくらいの気持ちで臨みましょう。
SNSだけでなく、実際、僕みたいに田舎から都会に引っ越すことで、周りの目を気にすることなく、成功した女性もたくさんいます。その方々は口を揃えてこう言います。
「都会に来て気づきました。私の成功を止めていたのは、身内と近所の目と自治会だ」と。
・自分を大事にしつつ、古い縁を切って前に進もう
森瀬 繁智
ワライフナビゲーター＆作家、億女メーカー
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