1963年、長崎県に生まれる。大東文化大学文学部中国文学科教授。中国山東大学客員教授。大東文化大学文学部卒業後、同大学大学院、フランス国立社会科学高等研究院大学院に学ぶ。ケンブリッジ大学東洋学部共同研究員などを経て、現職。著書にはベストセラー『心とカラダを整える おとなのための1分音読』（自由国民社）、『語彙力がないまま社会人になってしまった人へ』（ワニブックス）などがある。