「あ、痩せた？」…ほめたつもりが“ハラスメント”になることも。〈伝わるほめ言葉、伝わらないほめ言葉〉の決定的差

「ほめた」つもりが、相手はモヤモヤ…を防ぐために

「背が伸びた」「体が大きくなった」「ほっそりした」といった体の特徴や変化が気になるからといって、相手に何かを言ったり聞いたりするのは、とても失礼なことなんだ。

 

大人の人間関係でも、相手をいやな気持ちにさせる、傷つけるような言葉を使うことは「ハラスメント＝嫌がらせ」と呼んで、しないように注意し合っているんだよ。

 

髪型は、相手が変えたことを周りに言っているのなら、「変わったことに気づいた」を伝えてあげよう（⇒関連記事：『知人の「髪、バッサリ切った！」にどう返す？…コミュニケーション強者が「絶対言わない」NG発言』）。

 

 

【伝えるときのポイント】相手の変化に気づき、挑戦をほめよう

髪型は自由に変えられるから、気分転換や新しい自分を表現して楽しむこともできるよ。髪型の変化しだいでは、その人の印象が大きく変わることがあるよね。その変化におどろいたり質問したりせずに、まずは変化に気づいたことやチャレンジ自体に「いいね！」を送ってみよう（図表2）。

 

 

●あいまいな言葉はNG

⇒「なんか変わったね」「髪型変えたんだ。いいんじゃない？」のようなあいまいな言い方をすると、相手は「本当はどう思っているのかな」「へんなのかな」と不安になってしまうよ。

 

●「ポジティブな印象」を伝える語彙を増やそう

⇒「かわいい」「かっこいい」以外にも、優しそう、頼もしい、大人びている、スタイリッシュなど、ポジティブな印象を表現する語彙はたくさんあるよ。周りの人が使っている言葉にも、普段からアンテナを張っておこう！

例：「いつもと違う」をほめ言葉として伝えるには？

 

 

【シチュエーション①の解説】

自分でも「いつもと違う」と思っていることを、他の人からあれこれ言われるのが苦手な人もいるよ。相手がどう感じるかは言葉をかける前に一度考えてみようね。その上で「今の姿もいい」と伝えてみよう（図表3）。

 

 

 

【シチュエーション②の解説】

人にはいろいろな側面があるね。クールな人がみんなともりあがることもあれば、おもしろいキャラの人が真剣に発表することもある。「いつもと違う」ではなく「そういうところもステキ！」と思える視点を持ちたいね（図表4）。

 

 

齋藤 孝

明治大学文学部教授

 

1960年静岡県生まれ。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に『語彙力こそが教養である』『小学3年生から始める! こども語彙力1200』（いずれもKADOKAWA）、『大人の語彙力ノート』（SBクリエイティブ）、『声に出して読みたい日本語』(草思社)、訳書に『現代語訳 論語』（ちくま新書）、『12歳までに知っておきたい語彙力図鑑』『12歳までに知っておきたい言い換え図鑑』『12歳までに知っておきたい読解力図鑑』（いずれも日本能率協会マネジメントセンター）など多数。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導。

 

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