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ストレスを抱える40代…憂鬱は心の不調のサインかも
厚生労働省『令和4年 労働安全衛生調査（実態調査）』によると、82.2％の人が「仕事や職業生活で強い不安、悩み、ストレスを感じる事柄がある」と回答。原因として最も多いのが「仕事の量」で36.3％、僅差で「仕事の失敗、責任の発生」35.9％でした。
【会社員「仕事での不安・悩み・ストレス」の理由】
●仕事の量：36.3％
●仕事の失敗、責任の発生：35.9％
●仕事の質：27.1％
●対人関係（セクハラ・パワハラを含む）：26.2％
●会社の将来性：23.1％
●顧客、取引先等からのクレーム：21.9％
●役割・地位の変化等（昇進・昇格、配置転換等）：16.2％
●雇用の安定性：11.8％
●事故や災害の体験：3.6％
※主なものを3つ以内回答
年齢別にみていくと、最も「強い不安・悩み・ストレスがある」と回答したのは「40代」で87.1％。続いて「50代」が84.8％、「20代」が83.0％、「30代」が77.0％と続きます。また雇用形態別では「正社員」が86.2％。非正規社員で最も高かったのが「パートタイム」で65.9％でした。
厚生労働省『令和4年賃金構造基本統計調査』によると、40代前半のサラリーマン（正社員）の平均給与は月収37.0万円。年収は616万円と、年齢と共に上昇を続けてきた給与はいよいよ600万円台に突入、といったタイミングです。
【年齢別「サラリーマンの平均月収・年収」】
20～24歳：221,900円／3,461,700円
25～29歳：262,200円／4,373,100円
30～34歳：301,600円／5,080,800円
35～39歳：341,800円／5,734,100円
40～44歳：370,700円／6,162,800円
45～49歳：395,900円／6,520,900円
50～54歳：421,400円／6,931,200円
55～59歳：431,000円／7,016,600円
60～64歳：350,500円／5,372,700円
※数値左より月収（所定内給与額）／年収
会社の地位としては、まさに中間管理職。上からも下からもの板挟み状態、なのに責任は重大。残業時間が増え、気付けばオフィスに残るのは自分だけ……そんな40代のサラリーマンも多いのではないでしょうか。会社員人生のなかで、一番仕事のストレスが大きい時期かもしれません。
