いくらお金があっても安心できない…「お金を使うと罪悪感を覚えるんです」日本人の〈拭えない欠乏感〉の正体【金融教育家が解説】

いくらお金があっても安心できない…「お金を使うと罪悪感を覚えるんです」日本人の〈拭えない欠乏感〉の正体【金融教育家が解説】
(※写真はイメージです/PIXTA)

「お金と感情」は良くも悪くも互いに影響を与え合っています。お金の不安をどうにかしたいと思っている人は、まずはこの「お金と感情の関係」に気づきましょう。その上で具体的な対策を立てて実行すると、根本的な解決につながります。金融教育家・上原千華子氏の著書『ファイナンシャル・セラピー』(日本能率協会マネジメントセンター)より一部を抜粋し、お金との付き合い方に影響する「マネー障害」について紹介します。

人は大なり小なり「マネー障害」を持っている

このように、お金と感情は密接に結びついています。マネー障害としてあげられている項目にあてはまると感じた方もいらっしゃるかもしれませんが、もしそうだったとしても、自分を責める必要はありません。なぜそのような価値観が形成されたのか振り返りながら、一緒にお金との付き合い方を考えていきましょう。

 

出所:上原千華子著『ファイナンシャル・セラピー』(日本能率協会マネジメントセンター)
[図表2]マネー障害の分類 出所:上原千華子著『ファイナンシャル・セラピー』(日本能率協会マネジメントセンター)

 

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<ポイント>

あなたの感情を揺さぶるようなお金にまつわる出来事は、日常のさまざまなところで起こりうる。そのことを知ったうえで、自分のこれまでを振り返ってみよう。

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上原 千華子

(株)ウェルス・マインド・アプローチ代表取締役、金融教育家

 

 

欧米投資銀行勤務歴17年、個人投資家歴26年。証券外務員一種、最新の心理学NLPを使ったマネークリニック®認定トレーナー。金融知識だけではお金の不安が消えなかった経験から、心理学を取り入れたライフプランと資産運用を教えている。「お金の教育をもっと身近に、心から豊かな人生を」がモットー。

2022年より「3ヶ月マネー実践講座」を提供開始。ライフプランから資産運用まで自分でできるようマンツーマン指導。多忙な中小企業経営者から支持され、口コミでビジネスが広がっている。

 

※「ウェルス・ファイナンシャル・セラピー®」は株式会社ウェルス・マインド・アプローチの登録商標です(登録668701)。

※本連載は、上原千華子氏の著書『ファイナンシャル・セラピー』(日本能率協会マネジメントセンター)より一部を抜粋し、再編集したものです。

「お金の不安」をやわらげる科学的な方法 ファイナンシャル・セラピー

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上原 千華子

日本能率協会マネジメントセンター

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