ハッピーマネーの法則を取り入れて幸福度アップ

節約しようとしても浪費してしまう原因のひとつは、「自分自身に起因する問題」です。

しかし、いくらメンタルを整えてストレスを減らしたとしても、モノを売りたい側の販売戦略に乗せられてしまったら、結局は浪費するのがオチです。

衝動的な「ほしい！」という気持ちに対して即行動に移すのではなく、一旦、立ち止まって考えられるポリシーを持つことは、販売側の巧みな販促マーケティングからの防衛手段として有効だと考えます。

心理学者のエリザベス・ダン博士とマイケル・ノートン博士の共著である、『「幸せをお金で買う」5つの授業』（KADOKAWA／中経出版）という本は、そのヒントを与えてくれました。

この本で教えてくれるのは、販促マーケティングを見抜くテクニックや、お金を使わないようにする節約術ではなく、「どういうことにお金を使えば、幸福度を高めることができるか」という、「ハッピーマネーの法則」です。

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例えば、「あのワンピースがほしい！」と思ったとき、浪費時代のわたしだったら「これくらい、いいよね！　買っちゃえー！」と即ゲットしていました。

モノを買うことは、即座に喜びや幸福感を得られるからです。

でもこの本では、一時的な幸福を得られる「モノ」よりも、長く自分の幸福に影響を与える「コト（経験）」や、より「幸せを感じる時間」にお金を使うべきだというのです（原則1・原則3）。

自分に置き換えて考えてみると、ちょっといいブランドのワンピースが3万円するとしたら、「そのお金があれば、友だちとUSJ（ユニバーサル・スタジオ・ジャパン）に遊びに行けるな」と思うと、そちらのほうが、大きな幸福感をイメージできたのです。

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