【スワップポイントで稼ぐコツ】高金利通貨なら月5万円は十分可能！

「スワップポイントでどれくらい稼げるか知りたい」

「スワップポイントだけで生活できる？」

こんな疑問に答える記事です。

 

 

そこでこの記事では、2026年4月時点の最新レート・スワップポイントで通貨ペアごとのシミュレーションを行い、必要資金や利回り率を明らかにします。

 

この記事を読めば、スワップポイントで稼ぐコツだけでなく、スワップ運用でどれくらい利益が期待できるかがわかるようになります。

 

 

【スワップポイント】FXでは金利差でも利益を得られる

 

FXでは為替差益を得る以外にも、「スワップポイント」という金利差から得られる利益があります。

 

2か国間の通貨を取引するFXでは、取引する通貨の金利差分を、スワップポイントとして受け取れるのです。

 

例えば日本円のような低金利通貨を売り、メキシコペソのような高金利通貨を買うことで、スワップポイントが発生します。

 

ポジションを保有していれば毎日コツコツ受け取れるので、初心者でも取り組みやすい投資方法といえます。

 

【2026年4月】主要国の政策金利と金利差

スワップポイントの大きさは、2か国間の政策金利の差に大きく左右されます。まずは現在の金利環境を把握しておきましょう。

 

国	政策金利	対日本の金利差
日本	0.50%	─
米国	4.25%	3.75%
英国	4.50%	4.00%
南アフリカ	7.50%	7.00%
メキシコ	9.00%	8.50%
トルコ	37.00%	36.50%

※2026年4月時点

 

トルコの金利差36.50%は圧倒的ですが、後述するとおり通貨自体の下落リスクが非常に高いため、金利差だけで判断するのは危険です。

 

金利差と為替の安定性のバランスが良いメキシコペソが、スワップ運用の本命と言えるでしょう。

各FX会社のスワップポイント一覧

更新日：2026年5月11日
※広告を含む

 

スワップポイントで稼ぐ3つのコツ

スワップポイントの仕組みはとてもシンプルですが、うまく稼ぐにはコツがあります。

 

高金利通貨を狙う

 

スワップポイントで稼ぐには、高金利通貨を狙って取引しましょう。

 

「2か国間の金利差」があるほど、スワップポイントが高くなるからです。

 

主な高金利通貨には、メキシコペソ（政策金利9.00%）、トルコリラ（37.00%）、南アフリカランド（7.50%）などがあります。

 

ただし金利が高い＝安全ではありません。金利の高さと為替の安定性のバランスを見ることが大切です。

 

レバレッジをかけ過ぎない

 

スワップポイントで大きく稼ごうとして、レバレッジをかけ過ぎてはいけません。

 

レバレッジをかけすぎるとロスカットにあう確率が高くなるからです。

 

ポジションを長期間保有していれば、レートが逆行したり、予想外の値動きをしたりすることがよく起こります。

 

安全にスワップ投資をするためにも、レバレッジは3倍以下に抑えるようにしてください。

 

 

高スワップのFX会社を使う

 

FX会社の選定もスワップ運用の成否を大きく左右します。

 

同じ通貨ペアでもFX会社によってスワップポイントが異なるからです。

 

たとえばLIGHT FXでは、通常の通貨ペアに加えて「LIGHTペア」という高スワップ専用の銘柄を提供しています。メキシコペソ/円 LIGHTは通常ペアよりもスワップが上乗せされるので、スワップ運用を重視する方には特におすすめです。

 

できるだけ高スワップのFX会社・プランを選びましょう。

 

スワップポイントで稼ぐのにおすすめのFX会社3選

 

 

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スワップポイントで稼ぎやすい通貨ペア

 

スワップポイントで稼ぎやすい通貨ペアは、メキシコペソ/円です。

 

・政策金利9.00%で高水準のスワップポイント
・新興国通貨の中では為替変動リスクが比較的低め
・1万通貨あたり約8.9万円と少ない資金で運用可能
・米国経済の恩恵を受けやすい地理的優位性

 

メキシコは米国と強い経済的結びつきを持ち、格付けも新興国の中では比較的良好です。

 

高スワップでありながら、為替変動リスクは比較的低いのが最大の魅力です。

 

 

新興国通貨の注意点

トルコリラや南アフリカランドなどの新興国通貨は、メジャー通貨に比べて為替変動リスクが高いので注意してください。

 

特にトルコリラは、2007年に1リラ＝約99円だったのが、2026年4月には約3.5円まで下落しています。通貨価値の96%以上が失われた計算です。

 

高スワップは魅力的でも、為替差損がスワップ益を大きく上回るリスクがあると覚えておきましょう。

 

通貨ペア別のスワップポイント比較表

 

【前提条件】

・為替レート、スワップポイントは2026年4月時点の概算値で固定
・手数料と税金は含まない
・1万通貨で運用した場合

 

【米ドル/円】

レバレッジ	必要資金	スワップ/1年	年間利回り
1倍	1,600,000円	5,475円	0.34%
10倍	160,000円	5,475円	3.42%
25倍	64,000円	5,475円	8.55%

※為替レート160円、買いスワップ15円/1日で計算

 

【ポンド/円】

レバレッジ	必要資金	スワップ/1年	年間利回り
1倍	2,000,000円	16,425円	0.82%
10倍	200,000円	16,425円	8.21%
25倍	80,000円	16,425円	20.53%

※為替レート200円、買いスワップ45円/1日で計算

 

【メキシコペソ/円】

レバレッジ	必要資金	スワップ/1年	年間利回り
1倍	89,000円	5,475円	6.15%
10倍	8,900円	5,475円	61.52%
25倍	3,560円	5,475円	153.79%

※為替レート8.9円、買いスワップ15円/1日で計算

 

【南アフリカランド/円】

レバレッジ	必要資金	スワップ/1年	年間利回り
1倍	85,000円	4,745円	5.58%
10倍	8,500円	4,745円	55.82%
25倍	3,400円	4,745円	139.56%

※為替レート8.5円、買いスワップ13円/1日で計算

 

【トルコリラ/円】

レバレッジ	必要資金	スワップ/1年	年間利回り
1倍	35,000円	12,775円	36.50%
10倍	3,500円	12,775円	365.00%
25倍	1,400円	12,775円	912.50%

※為替レート3.5円、買いスワップ35円/1日で計算

 

トルコリラの利回りは数字上は非常に高く見えますが、通貨自体が年々大きく下落しているため、スワップ益以上の為替差損が発生するリスクがあります。数字だけで飛びつかないようにしましょう。

スワップポイントを稼ぐだけで生活できるのか？

 

結論から先にいうと、スワップポイントだけで生活していくのは現実的ではありません。

 

必要になる資金があまりに大きすぎるからです。

 

サラリーマンの平均年収をベースにシミュレーション

メキシコペソ/円で、サラリーマンの平均年収レベルを稼ぐのにどれくらいの資金が必要か確認しましょう。

 

・平均年収は360万（月収30万）を想定
・1日あたり10,000円のスワップ益が必要
・為替レート8.9円、買いスワップ15円/1日（1万通貨）で計算
・667万通貨での運用が必要
・1日で得られるスワップポイント：667×15＝10,005円
・年間で得られるスワップポイント：10,005×365＝3,651,825円

 

レバレッジ	667万通貨の運用に必要な証拠金
1倍	59,363,000円
3倍	19,788,000円
10倍	5,936,000円
25倍	2,375,000円

 

レバレッジ3倍でも約2,000万円の資金が必要。かなりムリがある数字です。

 

以上のことから、スワップポイントだけで生活するのは難しいといえます。

 

スワップポイントで月に10万円稼ぐには

 

【前提条件】

・為替レート8.9円、買いスワップ15円/1日（1万通貨）で計算
・1日3,334円のスワップ獲得に必要な通貨量は223万通貨

 

レバレッジ	223万通貨の運用に必要な証拠金
1倍	19,847,000円
3倍	6,616,000円
10倍	1,985,000円
25倍	794,000円

 

レバレッジを3倍以下に抑えると、約660万円以上の資金が必要です。月10万円稼ぐにも、かなりの資金を用意しなければなりません。

 

 

月に5万円稼ぐのは可能？

月5万円（1日1,667円）なら、より現実的です。必要な通貨量は112万通貨。

 

レバレッジ	112万通貨の運用に必要な証拠金
1倍	9,968,000円
3倍	3,323,000円
10倍	997,000円
25倍	399,000円

 

レバレッジ3倍で約330万円、10倍なら約100万円。金銭面に余裕のある方なら達成できる数字です。

 

ひと月にいくらなら狙えるか

ひと月あたりに狙えるスワップポイントは、資金量によって変わります。

 

通貨量はレバレッジ2～3倍での運用を想定しました。

 

【資金5万円】

通貨ペア	通貨量（レバレッジ）	スワップ/1カ月
米ドル/円	1千通貨（3.2倍）	45円
メキシコペソ/円	1万通貨（1.8倍）	450円
南アフリカランド/円	1万通貨（1.7倍）	390円
トルコリラ/円	3万通貨（2.1倍）	3,150円

 

【資金10万円】

通貨ペア	通貨量（レバレッジ）	スワップ/1カ月
米ドル/円	2千通貨（3.2倍）	90円
ポンド/円	1千通貨（2.0倍）	135円
メキシコペソ/円	3万通貨（2.7倍）	1,350円
南アフリカランド/円	3万通貨（2.6倍）	1,170円
トルコリラ/円	6万通貨（2.1倍）	6,300円

 

【資金50万円】

通貨ペア	通貨量（レバレッジ）	スワップ/1カ月
米ドル/円	1万通貨（3.2倍）	450円
ポンド/円	5千通貨（2.0倍）	675円
メキシコペソ/円	15万通貨（2.7倍）	6,750円
南アフリカランド/円	15万通貨（2.6倍）	5,850円
トルコリラ/円	30万通貨（2.1倍）	31,500円

 

【資金100万円】

通貨ペア	通貨量（レバレッジ）	スワップ/1カ月
米ドル/円	2万通貨（3.2倍）	900円
ポンド/円	1万通貨（2.0倍）	1,350円
メキシコペソ/円	30万通貨（2.7倍）	13,500円
南アフリカランド/円	30万通貨（2.6倍）	11,700円
トルコリラ/円	60万通貨（2.1倍）	63,000円

 

スワップポイントで効率よく稼ぐには、やはり高金利通貨での取引が重要です。ただしトルコリラは為替下落リスクが非常に高いため、メキシコペソ/円を軸にするのが安全です。

 

トルコリラなら月に10万円を稼ぎやすい？

 

政策金利37%のトルコリラなら、必要資金は確かに少なく見えます。

 

・為替レート3.5円、買いスワップ35円/1日（1万通貨）で計算
・1日3,334円のスワップ獲得に必要な通貨量は96万通貨

 

レバレッジ	96万通貨での運用に必要な証拠金
1倍	3,360,000円
3倍	1,120,000円
10倍	336,000円
25倍	134,000円

 

メキシコペソ/円の月10万シミュレーション（レバ3倍で約660万円）と比較すると、必要資金は大幅に少なくなります。

 

しかし、この数字だけで飛びつくのは極めて危険です。

 

トルコリラのリスクとは？

トルコリラは、スワップ益よりも為替差損のリスクの方がはるかに大きい通貨です。

 

・通貨価値の96%以上が消失：2007年の99円台→2026年4月は約3.5円
・インフレ率が一時75%超：2024年5月にピークを記録。その後は鈍化傾向だが依然高い
・政策金利の乱高下：2024年3月に50%まで引き上げた後、利下げに転じ2026年2月時点で37%
・エルドアン大統領の政策リスク：中央銀行の独立性に対する市場の懸念が根強い

 

仮にスワップポイントで年間12万円を稼いでも、レートが1円（約29%）下落すれば、96万通貨の場合96万円の為替差損が発生します。スワップ益の8倍の損失です。

 

スワップ運用では、金利の高さだけで通貨ペアを選ばないようにしましょう。

スワップポイントで稼ぐときの注意点

 

スワップ運用をする際は、次の3点に注意してください。

 

・マイナススワップは支払いになる
・スワップは日々変動する
・各国の政策金利に注目

 

マイナススワップは支払いになる

マイナススワップの場合、逆に支払が発生するので注意が必要です。

 

低金利通貨を買い、高金利通貨を売ると、その金利差分を支払わなくてはなりません。

 

また、スワップポイントは常に変動しており、「プラススワップ」から「マイナススワップ」に転じる可能性もあります。

 

長期にポジションを保有するほど、支払う金額は大きくなるので、マイナススワップには十分注意しましょう。

 

スワップポイントは日々変動する

スワップポイントは、日々少しずつ変動しています。

 

スワップポイントを表す計算式は、【為替レート×保有通貨数×金利差】

 

金利差に変化はなくても、為替レート次第で変動するのです。

 

FX会社のスワップカレンダーで、毎日受け取れる金額をチェックしておきましょう。

 

 

各国の政策金利に注目

各国の政策金利には、常に注目しておいてください。

 

政策金利の変更によって、スワップポイントが大きく変動するからです。

 

2026年4月現在、メキシコは2024年以降の利下げ局面にあり、政策金利は11.25%から9.00%まで低下しました。今後さらに利下げが進めば、メキシコペソのスワップポイントも減少する可能性があります。

 

一方、日本は2024年以降に利上げを実施し、政策金利が0.50%に上昇。日本の利上げとメキシコの利下げが同時に進めば、金利差が縮小してスワップポイントが減ることもありえます。

 

政策金利の動向には、常に意識を向けておきましょう。

 

スワップ運用に向いている人とは

 

・FX初心者
・チャートに向き合える時間が少ない人
・難しい分析や判断が苦手な人
・投資に時間を取られたくない人
・コツコツ利益を積み立てたい人

 

基本的に一度ポジションを持てば、あとは毎日の利益を見守るだけ。

 

忙しい人や、FX初心者にうってつけの投資方法だといえます。

外貨預金よりもFXのスワップ運用がおすすめ

 

コツコツ積み立てる投資スタイルに外貨預金もありますが、スワップ運用のほうが断然お得です。

 

・手数料が安い（銀行の外貨預金は往復数銭〜数十銭、FXは0.2銭程度）
・レバレッジをかけられる（少額でも効率的に運用可能）
・為替差益を得るチャンスがある
・毎日スワップポイントが発生する（外貨預金は満期時のみの場合も）
・いつでも取引できる（平日24時間対応）
・税金が安い（一律20.315%の申告分離課税）

 

このように外貨預金よりスワップ運用の方がメリットは多く、おすすめです。

まとめ

この記事では、FXのスワップポイントでどれくらい稼げるかを、2026年4月時点の最新データで解説しました。

 

・為替差益以外にも、「スワップポイント」という金利差から得られる利益がある
・レバレッジを3倍以下に抑えて、高金利通貨で取引するのがポイント
・おすすめの高スワップFX会社はLIGHT FX、外為どっとコム、GMOクリック証券
・スワップポイントで稼ぐには、メキシコペソ/円がおすすめ
・トルコリラは金利は高いが為替下落リスクが極めて高い
・スワップ益だけで生活は現実的ではないが、月数千〜数万円ならコツコツ稼げる

 

スワップポイントで大きく稼ぐには、多額の資金が必要になります。スワップ益だけで生活するのは、あまり現実的ではありません。

 

しかし通貨ペア選びや資金管理をしっかり行えば、着実に利益を積み立てることが可能です。

 

リスクを抑えて、安定的に稼いでくれるスワップ運用を目指しましょう。

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。