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人は“3種類”に分けられる…タイプ別「飲めるお酒の量」それぞれの上限は？【医師が解説】
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乳酸菌は「老化を遅らせる効果」も！ヨーグルト以外にもある「乳酸菌を増やす食品」一覧【名医が教える腸活】
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「酒は百薬の長」は過去の話…2018年の研究で明らかになった、“もっとも長生きできる飲酒量”は？【医師が告白】
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止まらないしゃっくり「病気でもないのに大げさな」とも言い切れない…これだけ続いたら病院も検討したい「時間の目安」
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【名医が教える腸活】健康&スリムな高齢者は“この腸内細菌”が多い！60代から積極的に摂りたい「身近な食材」とは？【アンチエイジング効果も】
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「ハイボールは太らない」はウソだった!?…お酒の“糖質ゼロ”に潜む落とし穴【医師の助言】
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コーヒーやコーラで薬を飲むのはやっぱりダメ？「薬は水で飲むように」と言われる“本当の理由”
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理学療法士が伝授！認知症の方に「言ってはいけない言葉」と「言い換えた言葉」とは
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理学療法士が伝授！「ワンテーマ」で認知症の方と“楽しく会話する”方法
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人間関係
理学療法士が伝授！認知症の方に指示するときは「省エネ介護」が正解なワケ
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人間関係
理学療法士が伝授！「単語の数」と「速度」が大切だった…認知症の方を“会話で不安にさせない”コツ
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美容・健康
【名医が教える腸活】「ご長寿地域の高齢者」に多い腸内細菌…「酪酸菌」を増やす“医師おすすめの食材”
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人間関係
理学療法士が伝授！認知症の方との会話がうまくいく「5つの会話術」
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美容・健康
プリン体フリーのビールなら痛風にならない？激痛発作を招きかねない“勘違い”に要注意
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赤ワイングラス2杯＝おにぎり1個分！飲み会1回では…お酒好きがハマる「エンプティカロリー」の落とし穴【医師が解説】
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認知症予防につながる習慣は「健康グッズを使う」「パチンコをする」どっち？
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白髪予防で食べていたのに…ワカメを過剰に摂取することで起こりえる「思わぬ健康リスク」
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長生きする習慣は「ストレスゼロの生活を送る」「適度にストレスがある生活を送る」どっち？
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