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70歳でスポーツカーに乗ってもいい…東大卒の医師が「医師の言うことを鵜呑みにするな」と警告するワケ
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痛みがひどくて日常生活がツラい…体質や性格って「肩の痛み」に影響するの？【整形外科医が回答】
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腸内フローラは2週間で変えられる！ 大豆ミート、納豆などの発酵食品…持続可能な腸のための注目フードとは？【医学博士が解説】
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「なんか最近口がクサいかも」は重篤な病気のサイン？注意すべき〈病的口臭〉の特徴とは【内科専門医が解説】
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人は“3種類”に分けられる…タイプ別「飲めるお酒の量」それぞれの上限は？【医師が解説】
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「キレイな人」がやっている「ダイエットのモチベーションをあげる」3つのこと【トップアスリートの栄養指導を行う管理栄養士が解説】
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「年を重ねるたびにキレイになっていく人」に共通する3つのこと【血糖分析アドバイザーが解説】
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肩こりがツラい人！…整形外科医が教える「僧帽筋」を刺激する肩トレ「うちわあおぎ」のスゴイ効果
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心が壊れそうになったら、毎日の食事を整えるべき納得の理由【管理栄養士が助言】
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知らなかった…仕事終わり直後は絶好の勉強タイム!? 疲れているからこそ〈勉強〉すべきワケ【脳内科医の助言】
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ダイエットの結果が「出やすい人」と「そうでない人」の違い【血糖分析アドバイザーが助言】
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「2型糖尿病」が改善する可能性も？…「3ヵ月で10kg減量」を達成する〈5つの極意〉とは【専門医が推奨】
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スウェーデンの10倍、アメリカの6倍。日本人に多い「寝たきり老人」…なる人とならない人の決定的な差【理学療法士が解説】
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今すぐ捨てた方がいいダイエットの思い込みあるある【管理栄養士が助言】
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乳酸菌は「老化を遅らせる効果」も！ヨーグルト以外にもある「乳酸菌を増やす食品」一覧【名医が教える腸活】
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「若く見える＝かっこいい」ではない…東大医学部卒の医師が教える“イケオジ”の極意
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生きる目的が〈長生き〉では本末転倒？ かつての長寿村に共通する生活習慣【医学博士が解説】
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「酒は百薬の長」は過去の話…2018年の研究で明らかになった、“もっとも長生きできる飲酒量”は？【医師が告白】
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