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猫に「最適なトイレ」と「おすすめの採尿方法」とは【獣医師が解説】
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美容・健康
白髪予防で食べていたのに…ワカメを過剰に摂取することで起こりえる「思わぬ健康リスク」
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ロスチャイルド夫人も実践してた！ 運のいい人が〈自分に対して〉やっている習慣【脳科学者・中野信子が解説】
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人間関係
「あなたも悪くない？」弱音を吐いたら〈正論のダメ出し〉をされて、撃沈…。心理カウンセラーが教える、心が弱ったときに〈うまく甘える〉方法
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美容・健康
「最近、仕事のやる気が起きない」…管理職世代を襲う〈男性の閉経〉の正体【医師が解説】
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美容・健康
長生きする習慣は「ストレスゼロの生活を送る」「適度にストレスがある生活を送る」どっち？
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美容・健康
長生きする習慣は「スマホのアラーム機能で起きる」「目覚まし時計で起きる」どっち？
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美容・健康
恐ろしい…「運動しない中高年女性」の末路。運動機能の〈加速度的な低下〉がもたらす、ツラすぎる老後【医師が解説】
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仕事・IT
副業で成功する人が“商品”や“サービス”よりも大切にしている「お客様への9つの質問」
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仕事・IT
フリーランス必見！“仕事が途切れない人材”になるために知っておきたい〈クライアントの本音〉とは
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美容・健康
長生きする習慣は「休日に10時間寝だめする」「毎日、眠り始めの3時間は熟睡できるようにする」どっち？
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【今すぐ使えるExcel関数】成績が60点以上なら「合格」と自動入力して！…“条件を満たすかどうか”をパッと判定してくれる「IF関数」【マンガで解説】
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「こちらが『してあげる』より、受け取れるもののほうがずっと多い…」5年間〈介護〉の仕事に携わった歌手の高橋洋子が気付いたこと
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東日本大震災で、仮設トイレが「3日以内」に避難所に行き渡った自治体は〈わずか34%〉…災害時、被災者を待ち受ける「深刻なトイレ事情」
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美容・健康
長生きする習慣は「マスクで風邪を予防する」「うがいで風邪を予防する」どっち？
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ライフハック
家事の分担という名の丸投げ、もうやめませんか？「家事力」が人生の幸福につながる理由
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食習慣の改善をしたい…糖質は1日何gまで？肝臓の脂肪を落とすための「極意5ヵ条」【専門医が解説】
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人間関係
仕事一筋だった人ほど耐え難い〈取り換え可能な人材〉の衝撃…「定年退職」後の人生を豊かにするコツ【心理学博士が伝授】
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