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書籍詳細

『医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」』

医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」

宮澤賢史

出版社名：イースト・プレス

発行年月：2018年7月

あれこれ飲むのはNG！　実は危険な飲み合わせ、飲み方も…。

●処方薬服用中のサプリは要注意
●摂り過ぎが不調を招くビタミンA
●単体で摂っても効果が少ないミネラル・ビタミンB
●日本人に不足がちなのはカルシウムよりもマグネシウム　etc.

本当に知るべきは、何を摂るかより「何と摂るか」「何を避けるか」。足りない栄養素を見つけ、補うコツを教えます。

「分子栄養学実践講座」主宰・宮澤賢史医師による、食事、サプリのパフォーマンスを上げる「最強の栄養摂取術」がわかる一冊。

宮澤医院
医師、医学博士
臨床分子栄養医学研究会　代表

問診事項と多くの血液、尿、唾液検査などにより疾患の原因を追究し、その原因に対する根本治療を行っている。

2001年から栄養療法を開始。ライナスポーリング博士の提唱する分子整合栄養医学を医療に取り入れた観点からの医療を展開。がんから糖尿病、リウマチ、精神疾患まで扱う範囲は幅広く、20000人以上に対して栄養療法の診療、データ解析、監修を行ってきた。

平成7年　東京医科大学医学部卒
平成12年　栄養療法を開始
平成19年　NPO法人高濃度ビタミンC点滴療法学会設立
平成24年　分子栄養学実践講座　主宰
平成26年　医科歯科連携診療普及協会　理事長
平成27年　臨床分子栄養学研究会　理事長

【主な著書】
『医者が教えるあなたのサプリが効かない理由』（イースト・プレス）

【臨床分子栄養医学研究会HP：https://orthomolecularmedicine.tokyo/】

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