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家庭と仕事の両立に悩む、すべての人に伝えたい…〈ワークライフバランス〉を整える「8つのコツ」【専門家が助言】
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寿命を延ばし筋肉まで維持する「私は若い」という自己暗示【心理学者が解説】
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こんな働き方があったのか…専門性と経験を活かしプライドも捨てずに働ける「定年後の新たな選択肢」とは
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カーナビの「今日も1日お疲れさまでした」が唯一の癒し…優秀な人ほど“誰からも褒めてもらえない”ワケ
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美容・健康
「ハイボールは太らない」はウソだった!?…お酒の“糖質ゼロ”に潜む落とし穴【医師の助言】
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「金運寺」と呼ばれる1200年の伝統を持つ千葉・長福寿寺…「胡散臭さ」の裏にある、〈元経営コンサル〉第56代住職の生涯をかけた思い
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美容・健康
コーヒーやコーラで薬を飲むのはやっぱりダメ?「薬は水で飲むように」と言われる“本当の理由”
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美容・健康
昼ごはん、本当は食べているのに…「食べたかな? いや、食べてないな」→すでに認知症の領域へ【医師が警告】
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美容・健康
1996年当時、〈7歳年上のヒロイン〉は衝撃的だった…年の差恋愛ドラマのはじまり『ロンバケ』が教えてくれたこと【平成ドラマ】
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仕事・IT
「下手な営業」は相手を不快にさせる!?…顧客から“感謝の気持ち”を引き出す「上手なセールス」の極意
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人間関係
理学療法士が伝授!認知症の方に「言ってはいけない言葉」と「言い換えた言葉」とは
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美容・健康
よい人間関係を築くための〈配慮範囲〉とは? 他人のための〈利他行動〉をとると脳にポジティブな変化が起こるワケ【脳科学者・中野信子が解説】
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美容・健康
腸内にも〈体内時計〉が存在している!? 京丹後市の高齢者に学ぶ「腸内細菌を改善」する習慣【医学博士が解説】
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人間関係
理学療法士が伝授!「ワンテーマ」で認知症の方と“楽しく会話する”方法
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美容・健康
「なんだか最近、よく眠れない」←中高年男性が疑うべき、“病名”。放っておくと…【医師が解説】
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美容・健康
恐ろしい…「花粉症」や「骨折」が保険適用から除外!?日本人を待ち受ける残酷な未来【医師が予測】
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美容・健康
覚えたはずなのに思い出せない…!「記憶力を高めるため」に大事なこと【脳内科医が解説】
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