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歩く速度が遅い人は要注意…ボストン大学が明かした、「認知症になる人」と「ならない人」の決定的な差【理学療法士が解説】
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恐ろしい…海外のサプリメントに潜む落とし穴「メガドーズ」とは？【正しい摂取法を管理栄養士がアドバイス】
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何度も繰り返す肩の痛みがある人、検査して！…整形外科医が警告する「ある病状」の可能性
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60代、70代は要注意…新型コロナの“ワクチン接種”を機に増加した「ある恐ろしい心臓病」【上皇陛下執刀医が解説】
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＜食の新常識＞ひじきが鉄分豊富は誤解だった！真の鉄分豊富な食材は？【管理栄養士が解説】
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肩こりや腰痛で「湿布薬」を貼ったら、まさかの血圧上昇。市販品でも心臓に負荷が…恐いのはよく聞く「あの成分」【上皇陛下執刀医が解説】
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コスパよくヘルシーな食事をとるにはコンビニ食がおすすめ！＜管理栄養士が教える、賢いコンビニ活用法＞
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健康的に減量したいなら…〈プロテイン〉より〈サラダチキン〉を食べたほうがいいワケ【肝臓外科医が助言】
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「誰かに無償で助けてもらった経験がある人間は、きちんと返す」佐藤優と『闇金ウシジマくん』真鍋昌平が語る、これまでに貸したカネの話
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60代・70代も1日ビールなら「中瓶1本」、ワインなら「グラス2杯」が身体に良い…心臓病に“なる人”・“ならない人”の徹底的な違い【上皇陛下執刀医が解説】
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＜新常識＞1日何個まで？意外と知らない卵の誤解と正解【管理栄養士が解説】
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70歳でスポーツカーに乗ってもいい…東大卒の医師が「医師の言うことを鵜呑みにするな」と警告するワケ
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痛みがひどくて日常生活がツラい…体質や性格って「肩の痛み」に影響するの？【整形外科医が回答】
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腸内フローラは2週間で変えられる！ 大豆ミート、納豆などの発酵食品…持続可能な腸のための注目フードとは？【医学博士が解説】
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「なんか最近口がクサいかも」は重篤な病気のサイン？注意すべき〈病的口臭〉の特徴とは【内科専門医が解説】
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人は“3種類”に分けられる…タイプ別「飲めるお酒の量」それぞれの上限は？【医師が解説】
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「キレイな人」がやっている「ダイエットのモチベーションをあげる」3つのこと【トップアスリートの栄養指導を行う管理栄養士が解説】
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「年を重ねるたびにキレイになっていく人」に共通する3つのこと【血糖分析アドバイザーが解説】
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