実は逆効果?薄毛を気にする人の「頭皮マッサージ」は絶対NGなワケ【専門医が解説】

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実は逆効果?薄毛を気にする人の「頭皮マッサージ」は絶対NGなワケ【専門医が解説】
(※写真はイメージです/PIXTA)

薄毛を気にする人のなかには、ケアのために頭皮マッサージをしているという人も少なくありません。しかし、頭皮マッサージで薄毛が改善することはなく、それどころか、マッサージのダメージは薄毛を悪化させてしまう原因にもなりかねないと、東京メモリアルクリニックの栁澤正之院長はいいます。それはいったいなぜなのか、みていきましょう。

リラックスのための軽いマッサージが悪いわけではない

もちろん、リラックス効果として、気持ちいい程度の軽めの頭皮マッサージを悪いとは思いません。

 

(リラックスしたからって薄毛が治るわけでもありませんが)オデコや眉間にシワが寄りがちな方や、ストレス環境でのリラックス方法として悪いことではありませんし、ソフトタッチの軽いマッサージで薄毛になることはありません。

 

もし軽く触っただけで毛がなくなるなら、脱毛の為にお金を出したり痛い思いをしたりする必要もないはずですが、そんなことはありません。

 

ですが、強い刺激、頻回の刺激により毛根細胞にダメージが蓄積することは間違いなく、AGAなどほかのダメージとも相まって薄毛の進行を速めてしまうこともあるでしょう。

 

薄毛は頭皮マッサージではこれっぽっちも治りません。むしろマッサージで薄毛が悪くなることさえあります。

 

薄毛に対しては適切な治療をしたうえで、頭皮、毛根細胞の清潔と安静を保つために、あまり触らない、刺激しないようにしましょう。

 

 

栁澤 正之

東京メモリアルクリニック 院長

 

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※本記事は、オンライン診療対応クリニック/病院の検索サイト『イシャチョク』掲載の記事を転載したものです。