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栄養改善で妊娠促進に成功した例
栄養改善で体調不良を克服し、妊娠を促すことにも成功した症例をご紹介します。
34歳女性、初めからお子さんは3人ご希望で、2人はスムーズに授かったものの以後5年間妊娠せず、それどころか1年半前から「うつ」症状で心療内科に通院するようになってしまいました。
頭痛、肩こり、気が滅入る、不安感、ひどい寝汗と悪夢を訴えていました。家族が残したものを適当に食べる食生活だったそうです。
血液検査はヘモグロビン：11.0g/dl、フェリチン：7ng/ml、空腹時中性脂肪：40mg/dl、ビタミンD：15ng/ml。重度の鉄欠乏性貧血、低血糖傾向、ビタミンD欠乏と判断されました。
そこで、経口鉄剤とビタミンDサプリメント、並びに食事アドバイスを行うと、5ヵ月後にはすっかり元気になり9ヵ月後には妊娠することができました。
近年多い「栄養型うつ・栄養型不妊」…食生活の見直しを
「分子栄養学」ではこのような栄養の質的アンバランスと関連する「栄養型うつ」の存在が、女性においてより多いことを問題視しています。
戦後、日本は資本主義経済のもと経済を大いに発展させてきました。しかし一方で大量生産・大量消費などあくなき利潤追求を重ねてきた結果、私たちは食や栄養の価値、ヒトの本来あるべき姿を見失い、気付いてみれば「命のバトン」さえも売り渡そうとしているのではないでしょうか。
「少子化問題」には色々な議論があり、持続可能な定常人口に向かっているとする肯定的意見もあります。しかし望んでも授からない「不妊問題」の深刻化は、過剰な人口減少に対するブレーキ故障を意味するかもしれません。
不妊でお悩みの方のなかには「栄養型不妊」が一定の割合で含まれています。現行の不妊治療に加えてさらに効果的な対策が求められるなか、「栄養」という古くて新しい視点からのアプローチは事態改善へ向けての切り札として期待されます。
袴田 拓
新百合ヶ丘総合病院 予防医学センター・消化器内科部門部長
医学博士
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