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肩こりがツラい人！…整形外科医が教える「僧帽筋」を刺激する肩トレ「うちわあおぎ」のスゴイ効果
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テスラの電気自動車、おしゃれなカフェ…イケてる会社の福利厚生は何のため？ グーグルの元エンジニアと訪れた本社で見た光景
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スウェーデンの10倍、アメリカの6倍。日本人に多い「寝たきり老人」…なる人とならない人の決定的な差【理学療法士が解説】
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生きる目的が〈長生き〉では本末転倒？ かつての長寿村に共通する生活習慣【医学博士が解説】
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生活保護受給の60代独身男性、家を処分し都落ち…狭いワンルームへ引っ越しも「笑顔」の理由【遺品整理のプロが解説】
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ゴクゴク飲むなら「ラガー」がぴったり！ビール店社長が教える「ビールの種類・スタイル」【チャート付き】
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ポケベルが鳴らないし愛していると言ってくれないし…「つながらない」「すれ違い」こそトレンディな平成ドラマの魅力
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「運がいい人」も不安に襲われることはあるけれど…脳科学者・中野信子がおすすめする4つの〈不安の対処法〉
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コーヒーやコーラで薬を飲むのはやっぱりダメ？「薬は水で飲むように」と言われる“本当の理由”
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1996年当時、〈7歳年上のヒロイン〉は衝撃的だった…年の差恋愛ドラマのはじまり『ロンバケ』が教えてくれたこと【平成ドラマ】
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よい人間関係を築くための〈配慮範囲〉とは？ 他人のための〈利他行動〉をとると脳にポジティブな変化が起こるワケ【脳科学者・中野信子が解説】
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腸内にも〈体内時計〉が存在している!? 京丹後市の高齢者に学ぶ「腸内細菌を改善」する習慣【医学博士が解説】
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【西洋史の裏側】ポルトガル人女性「紅茶ください」⇒「ビールだこれ」…この衝撃体験が〈紅茶大国・イギリス〉を生んだ
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【名医が教える腸活】「ご長寿地域の高齢者」に多い腸内細菌…「酪酸菌」を増やす“医師おすすめの食材”
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2,000万円のはずが…定年直前にまさかの“退職金0円”の悲劇。月収40万円の勤続37年・59歳大卒会社員「えっ、さすがになにかの間違いでは」【社労士の助言】
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起こった出来事は同じでも…〈運がいい人〉と〈運が悪い人〉の決定的な「思い込み」の違い【脳科学者が解説】
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【朝ドラで話題】「“お嫁さんになる女”にはなるな」昭和前期とは思えぬ“父の教え”――「日本史上〈初〉の女性弁護士・三淵嘉子」を育てた言葉
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百寿者は全国平均の3倍⁉ 京丹後市に住む高齢者の〈長生き〉の秘密とは？【医学博士が解説】
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