ライフ
美容・健康
ライフ
美容・健康
起こった出来事は同じでも…〈運がいい人〉と〈運が悪い人〉の決定的な「思い込み」の違い【脳科学者が解説】
ライフ
美容・健康
百寿者は全国平均の3倍⁉ 京丹後市に住む高齢者の〈長生き〉の秘密とは？【医学博士が解説】
ライフ
仕事・IT
職場でも家庭でも応用可！〈愛される働き方〉をする人が実践していること
ライフ
美容・健康
2時間まとめて勉強するよりも10分間の学びを12日間続けたほうが効果的⁉ 驚くべき〈脳のカラクリ〉とは？【脳内科医が解説】
ライフ
仕事・IT
【仕事で大活躍】「Excelさん、“この条件に合うデータ”を合算して」→パパッと集計完了！今すぐ使える関数、「条件付き合計」をマスターしよう【マンガで解説】
ライフ
人間関係
年金減額でも〈繰上げ受給〉以外選択の余地なし…月収50万円だった59歳“亭主関白”夫、年金月14万円の独りぼっち老後に絶望。56歳“ネコババ”妻の壮絶な復讐劇【行政書士が解説】
ライフ
ライフハック
災害時、停電や断水になっても「トイレを快適に使う」ために、今からやっておきたいこと【防災トイレ専門家の助言】
ライフ
ライフハック
自然とお金が貯まって災害にビクともしない…家事をラクにした先に待っている「夢の世界」
ライフ
美容・健康
〈頻尿・尿もれ〉に悩む人、40歳以上の8人に1人といわれるが…「頻尿のさらなる助長」を招く、意外な要因【医師が解説】
ライフ
美容・健康
脂肪肝を改善する食生活のすすめ！「糖質オフ」に慣れたあとは…タンパク質の“神セブン”で痩せやすい食事を【専門医が解説】
ライフ
人間関係
定年退職後こそ〈自己実現〉のチャンス⁉ 自分らしい人生を歩むための15の要素とは？【心理学博士の助言】
ライフ
仕事・IT
ミドル・シニア世代が、思わず「部下の行動にハラハラしてしまう」理由【人材開発コンサルタントが解説】
ライフ
人間関係
よかれと思って言ったことが「パワハラ」と受け止められてしまう可能性も…〈Z世代〉との関わりで最も注意したいこと
ライフ
住まい
家のなかがスッキリ見えない…それは”視覚のノイズ”かも？「ここにはものを置かない」4つの場所とは
ライフ
人間関係
「芸能人の君に介護の仕事はできないよ」と夫は言ったけれど…『残酷な天使のテーゼ』高橋洋子がそれでも「大変とは思わなかった」と言い切れるワケ
ライフ
ライフハック
亡くなった親の“玉石混交”のジュエリー…「損をしない」形見の選び方【体験談】
ライフ
美容・健康
中高年世代が抱える「骨量の低下」という大問題だが…「骨密度が高い」のに簡単に骨折してしまうケースとは？【医師が解説】
ライフ
美容・健康
発酵パワーを最大限活かすコツ！ヨーグルトを食べるなら「食前・食後」「朝・夜」どっちが正解？【医学部教授が解説】
ライフ
人間関係
