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この洋服は残す？捨てる？→値段でも流行でもない、整理整頓がはかどる「たったひとつ」の判断基準【整理収納アドバイザーが解説】
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普段は安全運転だが…日本で「高齢ドライバーによる交通事故」が後を絶たないワケ【東大医学部卒の医師の見解】
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晩ご飯はいつ食べる？ 良質な睡眠につながる時間と腸内フローラとの関係【医学博士が解説】
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足腰の痛み、体調不良では楽しいおでかけも憂鬱…シニアの友人付き合いは「ドタキャンOK」で気楽に【精神科の名医が助言】
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日本人に多い「寝酒」の習慣…医師が「いますぐ辞めるべき」というこれだけの理由【専門医が解説】
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人間関係
夕飯はスーパーの半額弁当、洗濯物は高く積み上げられ…年収700万円の55歳・会社員夫、別れを切り出すも専業主婦妻は「断固拒否」→「妥当な離婚の値段」に衝撃【行政書士が解説】
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「魚は健康にいいからたくさん食べよう」→実際には「益」も「害」もあるという事実【内科専門医が解説】
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美容・健康
60代で28本の永久歯のうち“平均4.2本”を失う…歯の3大治療法「入れ歯」「ブリッジ」「インプラント」の自由診療、〈治療費が高い〉以外の意外なデメリットとは【歯科医師が解説】
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ライフハック
「職場に親友はいますか？」85年にわたるハーバード大の〈幸せ研究〉が導いた、仕事のストレスが和らぐ〈たった1つの要素〉
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人間関係
〈遺産分割協議〉でモメたくないなら「弁護士」と「配偶者」の介入を避けるべき、納得のワケ【相続専門税理士の助言】
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美容・健康
恐ろしい…命を奪われる可能性もある、高齢者が「うつ病」になることの〈5つのリスク〉【高齢者専門の精神科医が警鐘】
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美容・健康
“甘いから血糖値が急激に上がる”はウソ…「朝バナナ」が痩せる理由。「死亡リスク低下」、「うつ病防止」効果も【順天堂大学医学部教授が解説】
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ライフハック
内覧希望のメールを無視!?…家主や不動産会社のホンネ「できれば高齢者に貸したくない」のワケ【司法書士が解説】
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美容・健康
「新宿区」よりも「横浜市」のほうが圧倒的に少ない…デイサービスの利用者数、市区町村ごとに大きな差が生じる根深い原因【理学療法士が解説】
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美容・健康
睡眠不足による経済損失は15兆円！ 分割睡眠、就寝時間を一定にする…今日からできる〈睡眠の質〉を高める方法【スタンフォード大教授に聞く】
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相続発生→口座凍結後も一定額の預貯金の引き出しが可能だが…知らないと損する「預貯金の返還」を求められるケースとは【相続実務士が助言】
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60歳で定年退職→同業種で起業…出版社の元編集長が“ワンランク上”のキャリアを手に入れられたワケ【人材開発コンサルタントが解説】
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ライフハック
ストレスにさらされると「一気に老けた気がする」のは錯覚ではなかった！…若々しさをキープするための日常生活の「ひと工夫」【心理学者が解説】
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