物価高がとどまるところを知りません。総務省の『消費者物価指数（令和8年6月分）』によれば、生活に直結する「食料」の指数は約3割も上昇しています。カツカツの生活を続けてきた年金暮らしの高齢者にとって、わずか数年で3～4割の物価高となる状況は、生活の根幹を揺るがす死活問題です。〈年金月10万円〉で暮らす74歳男性の事例を通して、おひとりさまシニアの過酷な現状を見ていきましょう。
（※写真はイメージです／PIXTA）
見えにくい「おひとりさまシニア」の困窮…積極的に活用したい制度
シゲノブさんのように、生活保護を受給するには至らないものの、基礎年金とわずかな厚生年金だけでは生活が成り立たず、静かに困窮している高齢者は珍しくありません。
こうした「おひとりさまシニア」の困窮リスクに対し、政府も対策に乗り出しています。令和6（2024）年9月に閣議決定された『高齢社会対策大綱』では、「一人暮らしの高齢者の増加等の環境変化に適切に対応」することが基本姿勢として示されました。
具体的には、単身シニアが地域で安心して暮らせるよう、「住宅、福祉等の関係者が連携した地域における総合的・包括的な居住支援体制の整備等を通じた居住支援の充実」が重点施策として盛り込まれています。
シゲノブさんのように、家賃などの固定費が家計を圧迫している場合、食事を削って限界まで我慢するのではなく、まずは自治体の福祉窓口や「居住支援協議会」などに相談することが重要です。家賃の安い公営住宅への住み替えサポートや各種減免制度など、公的な「居住支援制度」を適切に活用することが、物価高の時代を生き抜くための対処法となるでしょう。
［参考資料］
・内閣府「令和6年度 高齢者の経済生活に関する調査結果」
・総務省「消費者物価指数 全国 2026年（令和8年）6月分」
・内閣府「高齢社会対策大綱 （令和6年）」
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