子ども5人のママインスタグラマー愛さんが教える、時短料理のコツと【スチームクッカー】で作る「蒸し×焼き」レシピ

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子ども5人のママインスタグラマー愛さんが教える、時短料理のコツと【スチームクッカー】で作る「蒸し×焼き」レシピ
(※画像はイメージです/PIXTA)

毎日の料理がもっと楽にできたら……と思っている人は多いのではないでしょうか。今回は、便利な道具を駆使して7人家族の食事を作るインスタグラマーの愛さんにインタビュー。料理を通じて、ご自身と同じステップファミリーで頑張るお父さんお母さんにエールを送りたいという思いからInstagramをはじめたという愛さん。意外にも料理が苦手で、7人家族のご飯を手作りしながら少しずつ料理を簡単にこなすコツをつかんでいったと話します。そんな愛さんに、時短料理のコツを教えていただきました。

愛さんおすすめ「スチームクッカー」レシピ

鮭と野菜を入れるだけ!簡単「ちゃんちゃん焼き」

スチームクッカーで作ったちゃんちゃん焼き
スチームクッカーで作ったちゃんちゃん焼き

 

「スチームクッカー」で簡単にできるちゃんちゃん焼きをご紹介します。ちゃんちゃん焼きは北海道の郷土料理。我が家の子どもたちも大好きでよく作るメニューです。

 

材料

鮭―――――2切れ

バター―――適量

野菜――――スチームクッカーいっぱい

※ 野菜はキャベツ、にんじん、たまねぎなど冷蔵庫にあるものでOK

 

★調味料

みそ――――大さじ4

酒―――――大さじ4

砂糖――――大さじ2

みりん―――大さじ2

 

手順

01.鮭をバターで焼き、焼き目がついたらいったん取り出します。

02.スチームクッカーに野菜を入れ、その上に焼いた鮭を載せます。

03.★の調味料を回し入れて蓋をし、5分ほど蒸せば完成

 

スチームクッカーは蓋がドーム型になっているので、野菜をたくさん入れられます。野菜が苦手なお子さんも鮭と一緒に食べてくれるのでおすすめです!

「スチームクッカー」など便利な道具で料理を楽しんで!

スチームクッカーで作った料理を食卓に並べる
スチームクッカーで作った料理を食卓に並べる

 

料理に対する私のモットーは、「便利な道具で楽しくお料理」です。これからもいろいろな道具を試して、情報発信をしていきたいと思っています。

 

料理が好きな人はもちろんのこと、料理が苦手な人も、ぜひ「スチームクッカー」のような便利な道具を試してみてください。きっと料理が楽しくラクになるのではないでしょうか。

 

また、ネットでなんでも買える世の中だからこそ、実物に触れることで初めてわかることがあると思います。機会があれば実演販売などにも行ってみてくださいね!

 

※本記事は、健康、食、暮らしをテーマに、専門家による「すぐに役立つ」情報を届けるサイト『AUX Magazine』からの転載記事です。全文はコチラから。

 

 

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※本稿は、健康、食、暮らしをテーマに、専門家による「すぐに役立つ」情報を届けるサイト『AUX Magazine』からの転載記事です。