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ライフハック
足腰の痛み、体調不良では楽しいおでかけも憂鬱…シニアの友人付き合いは「ドタキャンOK」で気楽に【精神科の名医が助言】
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ライフハック
本を読むと人は美しくなる？「1日10分」から始めて読書を“生活習慣”にする方法【精神科の名医が助言】
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ライフハック
「暇がとにかく怖い！」と感じたら…定年後の人生を充実させるために、スマホを置いてやってみてほしいこと【心理学博士の助言】
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ライフハック
「いつか必要になるかもしれないから…」→家中にモノがどっさり。シニアに多い「捨てられない病」の治し方【精神科の名医が助言】
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ライフハック
働いていた時の感覚が抜けず「何もしない」老後に焦り…定年後の生活を豊かにする〈無駄を楽しむ心〉の育て方【心理学博士の助言】
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ライフハック
定年退職後、〈キラキラしている同世代〉がまぶしすぎて落ち込む…「無趣味」な自分を責めてしまう人に伝えたいこと【心理学博士の助言】
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仕事・IT
定年後、〈お金〉も〈時間〉も〈やりがい〉も諦めたくない人が目指すべき道は「社外顧問」だと言い切れるワケ
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住まい
60代単身世帯の貯蓄額・中央値は“300万円”…老後ひとり暮らしの壁を「越えられる人」と「見て見ぬ振りをする人」との決定的な差【遺品整理のプロが解説】
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ライフハック
モーレツ会社員時代から一転、〈自由時間〉の過ごし方が分からず暇を持て余す60代…「定年退職後の生活」を豊かにするために大事なこと【心理学博士の助言】
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仕事・IT
【実話】週1回・1時間半働いて月10万円…「その仕事、最高だね」と言われる定年後の働き方とは
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住まい
生活保護受給の60代独身男性、家を処分し都落ち…狭いワンルームへ引っ越しも「笑顔」の理由【遺品整理のプロが解説】
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人間関係
定年退職後の〈孤立〉だけが問題ではない…人と会話しても「なぜか虚しい」と感じるあなたに知ってほしいこと【心理学博士の助言】
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仕事・IT
カーナビの「今日も1日お疲れさまでした」が唯一の癒し…優秀な人ほど“誰からも褒めてもらえない”ワケ
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人間関係
経済的に安定している〈定年後〉の高齢者が働くのはなぜ？「社会貢献」と「健康寿命」の意外な関係性【心理学博士が解説】
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仕事・IT
名刺交換の一瞬でピンとくる…複数の会社を経営する“やり手社長”が「ウマが合いそうだな」と感じる人の共通点
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人間関係
定年退職後こそ〈自己実現〉のチャンス⁉ 自分らしい人生を歩むための15の要素とは？【心理学博士の助言】
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仕事・IT
会社員が「所属組織」と「役職名」を失う恐怖…定年後の喪失感から抜け出すために“定年前から”できること
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人間関係
仕事一筋だった人ほど耐え難い〈取り換え可能な人材〉の衝撃…「定年退職」後の人生を豊かにするコツ【心理学博士が伝授】
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仕事・IT
長年大企業で貢献してきたのに、いったいなぜ…転職市場で「嫌われる人」の特徴
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