（※写真はイメージです／PIXTA）
統計に見る老後の収支…「支出＞収入」となる現実
高齢者夫婦の1ヵ月の支出は、平均25万円ほど。それに対して年金は、基礎年金と厚生年金を受給する人で平均14万3,973円。65歳以上の男性に限ると平均16万7,388円、女性で平均10万9,165円です。
【65歳以上・ともに無職、夫婦のみの世帯の1ヵ月の支出】
■消費支出…25万0,959円
（内訳）
食料…7万2,930円
住居…1万6,827円
光熱・水道…2万2,422円
家具・家事用品…1万0,477円
被服及び履物…5,159円
保健医療…1万6,879円
交通・通信…3万0,729円
教育…5円
教養娯楽…2万4,690円
その他の消費支出…5万0,839円
出所：総務省『家計調査 家計収支編 2023年平均』
夫婦共働きだとしても、月27.6万円。年金の手取り額は額面の85～90％といわれているので、23.4万～24.8万円となり、平均的な支出は年金だけでは賄えないというのが現状です。
生活費として足りない分はどうすればいいのか――。いくつかの選択肢がありますが、そのひとつが「年金の繰下げ受給」。原則65歳で受け取り開始となる老齢年金を66～75歳（昭和27年4月1日以前生まれの人は上限年齢は70歳）の希望するタイミングに遅らせることで、年金の受取額を増やすことのできる制度です。年金の受取額は、1ヵ月遅らせるごとに0.7%ずつ増えていき、最大10年遅らせたら84パパーセント増。ほぼ2倍になります。
毎年、誕生月に送られてくる「ねんきん定期便」にも繰下げ受給に言及。つまり国としても、大いにおすすめしたい制度といえるでしょう。実際に繰下げ受給を利用している人は、厚生年金受給者で37万4,481万人。全体の1.3％であるものの、この5年間の割合をみていくと、2018年0.7％→2019年0.8％→2020年1.0％→2021年1.2％→2021年1.3％と、着実に増えています。
2025年2月8日（土）開催！1日限りのリアルイベント
「THE GOLD ONLINE フェス 2025 ＠東京国際フォーラム」来場登録受付中＞＞
