結婚や子どもの誕生、あるいは家族の介護など、人生の中で「絶対に守りたいもの」ができたとき、それまでの仕事一辺倒だった働き方は途端に限界を迎えます。しかしそれは、あなたの能力ややる気が衰えたからではないかもしれません。本記事では、佐野創太氏の著書『70%で働く 「もっと頑張る」から脱出する働き方の思考法』(日経BP)より、同氏の実体験から持続可能な働き方について解説します。
「今頑張らないと社会から見捨てられる」20代を仕事一色で駆け抜けた会社員の焦燥。28歳での転機、それまでの“全力前提”が音を立てて崩れた日 (※写真はイメージです/PIXTA)

「マッチョな働き方」ができなくなった28歳

私の1日は朝6時に始まります。自分で起きるよりも、5歳の息子に起こされることのほうが増えてきました。やっとのことで布団から起き上がると、息子はエンジン全開で部屋の中なのにサッカーボールを壁にぶつけたりして遊んでいます。

 

そんな状態を落ち着かせつつ(落ち着かないことがほとんどですが)、絵本を読み聞かせしながら一緒に朝食を食べます。といっても、読み聞かせしながらなので、私は子どもが食べ終わって着替えをしている10分の間に流し込みます。その後、登園するまでの40分ほどで一緒にお勉強や運動遊びをします。このように、慌ただしく1日が動き出します。

 

10年前、27歳のときは、こんな朝を過ごす自分が1ミリも想像できませんでした。新卒で飛び込んだ人材サービス業界では、朝から晩まで働き、仕事に全力を注ぐ、いわゆる「マッチョな働き方」が生活の中心でした。朝礼、会議、訪問、資料作成、数字の管理、飲み会、納会での出し物練習……など、やることは無限にありました。大変だったけれど、毎日仕事だけに集中できる、今思うとぜいたくな日々でした。

 

しかし28歳のある日、母に介護が必要になり、正社員として働けなくなって、母のケアに専念することになりました。そのときのこれまで感じたことのない感情は、今でも鮮明に覚えています。

 

「お金どうすんの?」という恐怖。「今頑張らないと社会から見捨てられる」という不安。「頑張って立てていた計画が真っ白になる」という徒労感。「働き盛りの今、頑張れない自分は終わりなのか」という焦り。そんなモヤモヤが何度も頭をよぎりました。

 

そして、母の介護中心の毎日に慣れ、独立して仕事もぼちぼちと再開したころ、ふと仕事一色だったときの自分を思い出して、「自分は弱くなってしまった」と感じました。

 

「100%が前提の働き方」の限界

でも、それから、結婚や子どもの誕生を経験して気づいたのは、私が失ったのは、能力ややる気ではなく、「常に100%であるべき」を前提にした働き方だということ。同時に、「100%で走り続ける設計の働き方は、家族・健康・自分……といった守りたいものとは両立しにくい」とも思い至りました。

 

問題は自分自身ではなく、働き方の設計。働き方の設計さえ工夫すれば、「仕事と生活、どっちをとるか!」という2択で悩まずに済む。そこで、仕事も生活も充実させるために「続けられる設計の働き方」を考え、それに「70%で働く」という名前をつけました。