ライフ
美容・健康
老化
ライフ
美容・健康
ナッツ類でも豆類でもない 「老化予防・認知症予防」に理想的な、医師・和田秀樹氏がすすめる〈食べ物〉
ライフ
美容・健康
がんと一緒に生きる――医師の和田秀樹氏が「手術は受けない」と今から決めている理由【約30年間「高齢者医療」の臨床経験から、たどり着いた結論】
ライフ
ライフハック
この人、ちょっと老いたな…周囲にそう思われてしまう「見た目以外」の要注意ポイントとは【明治大学教授・齋藤孝氏が解説】
ライフ
ライフハック
実年齢より15歳老けて見える人、10歳若く見える人…60歳以上で大きな違いが出てしまう「老化の元凶」とは【医師・和田秀樹の助言】
ライフ
美容・健康
老化は34歳、60歳、78歳でズドンとくる…医学博士が教える「老ける食べ物」と「老けない食べ物」の決定的な違い
ライフ
美容・健康
100歳以上の元気な長寿者が全国でも圧倒的に多い…「京都府京丹後市」の高齢者が好む「意外な食べ物」【医学博士が解説】
ライフ
美容・健康
「疲れが取れない」「夜中に目を覚ます」「腰の痛み」…どれも“歳のせい”と片付けられることが多いが、医師・和田秀樹氏が指摘する〈意外な病気〉の可能性
ライフ
美容・健康
「自己肯定感」の低さが「老化」を招く！〈週2日やるだけ〉心と体の「老化」をまるごと「改善・予防」する方法【理学療法士が助言】
ライフ
美容・健康
知らないと損する！「老けない」ために利用すべき「国の制度」とは【理学療法士が解説】
ライフ
美容・健康
優しい人ほど言ってしまいがち？あなたの老化をすすめる、家族の意外なひと言【認知機能低下のメカニズムを理学療法士が解説】
ライフ
美容・健康
ベッド派？布団派？「老けない」のはどっち？頑張らずに「老いない」環境を手に入れる方法【理学療法士が助言】
ライフ
美容・健康
