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著者紹介

やす先生

横浜LA内科・内視鏡クリニック

院長

内科や内視鏡だけでなく、皮膚科や発熱外来など、地域の総合診療を担っている。内科医として地域住民の健康を支えるかたわら、「食事」「運動」「睡眠」「マインド」からなる「健康資産」の正しい運用方法を発信している。

掲載記事

[連載]暮らしに役立つ情報を届けるサイト『AUX Magazine』から、おすすめをピックアップしてお届け！

【第17回】【医師監修】魚に含まれるDHA・EPAは脳に効果的って本当？　2024/11/10

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