老後の貯金は、できるだけ減らさずに残しておきたい――そう考える人は少なくありません。一方で、長い老後を支えるお金には「使う」という役割もあります。75歳女性の事例から、貯金との向き合い方を考えます。
「毎月、貯金は減ってます」〈年金月12万円〉75歳女性、残高500万円の貯金通帳を眺めて微笑んだワケ ※写真はイメージです/PIXTA

「毎月、貯金は減ってます」75歳女性が気にしなくなったこと

「毎月、貯金は減ってますよ」

 

一人暮らしの伊藤洋子さん(75歳・仮名)。公的年金は月12万円ほど。持ち家で住宅ローンはありませんが、年金だけでは毎月の生活費をすべて賄えません。不足分は預貯金から補っています。

 

数年前まで、洋子さんは通帳の残高を頻繁に確認していました。

 

「60代のころは、減るのが怖かったんです。1円でも減ると、何か悪いことをしたような気がしていました」

 

当時の貯金は1,000万円ほど。そこから少しずつ取り崩し、現在の残高は約500万円になりました。残高が半分になったことに、不安はないのでしょうか。

 

「もちろん、お金がなくなったら困ります。でも、残すことだけを考えていたら、何のためのお金なのかわからなくなりました」

 

きっかけの一つは、70代になってから始めた友人との日帰り旅行でした。

 

以前の洋子さんなら、「年金12万円の身で旅行なんて」と考えていたといいます。

 

それでも友人に誘われ、交通費や食事代を含めて1万円ほど使いました。

 

「帰ってきてから、1万円使ったことより、行ってよかったと思ったことのほうが強く残ったんです」

 

その後も、毎月の家計を見ながら、使うお金を少しずつ増やしていきました。もちろん、欲しいものを何でも買うわけではありません。洋子さんには、使うかどうかを決める基準があるのです。

 

「一度使ったら終わりになるものより、あとから思い出せることに使いたいと思っています」

 

友人との食事、娘との外出、以前から気になっていた美術館――家の中で使うものについても、古くなった家具を買い替えるなど、「これから数年使うもの」にはお金をかけます。一方で、安いからという理由だけで買うことは少なくなりました。

 

総務省『家計調査(家計収支編)(2025年)』によると、65歳以上の単身無職世帯における1ヵ月あたりの実収入は13万1,456円で、税金や社会保険料を差し引いた可処分所得は11万8,465円となっています。

 

これに対し、毎月の消費支出は14万8,445円に上り、可処分所得だけでは生活費を賄いきれず、毎月約2万9,980円(約3万円)の不足(赤字)が生じている状況です。このように高齢の単身世帯でも収入だけで生活費をカバーできないケースは一般的であり、不足分を預貯金などから取り崩して補う家計管理が必要となります。

 

だからこそ、「貯金が減っている」という事実だけで、家計の良し悪しを判断することはできません。

 

洋子さんの場合も同じでした。

 

毎月の通帳を見ると、残高は少しずつ減っています。

 

それでも、以前ほど気にしなくなったのです。