（※写真はイメージです／PIXTA）
「1か月分の家計簿」を付けてみると目から鱗な事実が発覚
私は結婚していて、地方在住。小学生の子どもがいます。いまは賃貸なので、仮に老後も賃貸だとすれば生活費は少し高めになるため、「月25万円」と想定しました（都市部の方はもっと高くなるでしょう）。
老後の生活費は正直、現在のみなさんの生活レベルによってだいぶ変わると思います。人は一度上げた生活レベルを落とすことが難しいですからね。私たち夫婦は昔から質素な暮らしに慣れているため、25万円もあれば十分。将来、孫ができたらプレゼントなどもできるくらいの余裕も見ています。
この段階で老後の生活費をまったくイメージできない方がいらっしゃるとすれば、それはそもそも現状の生活費を正確に把握できていないのかもしれません。家計簿アプリなどを使って、1か月だけでいいので「家計の把握」をしてみることをおすすめします（言い方がきつかったらスミマセン。でも1か月の家計簿は、付けてみると本当に目から鱗です）。
生成AI、ねんきんネット…将来の年金受給額を概算し、「足りない生活費」を把握
年金受給額の予測は、いくつか方法があります。まず、50歳以降の方であれば、毎年届く「ねんきん定期便」に記載されているはずです。
まだ50歳になっていない方の場合、生成AIでもある程度わかります。私も条件を入れて質問をしてみたところ、「夫婦で約18万円／月」と出ました。毎月25万円の生活費が必要で、毎月18万円の年金が入ってくるとすれば、「毎月足りない生活費は7万円」ということがわかります。
AIにたずねる以外にも、厚労省の「ねんきんネット」（運営は日本年金機構）を使えば受給額の予測ができます。マイナポータルにログインして「おかね→年金」の項目から連携するのが一番スムーズで、IDには「ねんきん定期便」に記載されている「アクセスキー」を使います。
その後「関連情報→ねんきんネット」を選び、『ねんきんネット』ページTOPにアクセスできたら、メニューから「将来の年金額を試算する」を選びましょう。
試算方法は「1・簡易額試算」と「2・詳細額試算」の2つが用意されています。前者は、いまの収入のまま60歳まで働いたと仮定して計算します。会社員の方などで定年まで働き続ける方はこちらでいいでしょう。
後者はいろいろなライフプランを想定できるので便利です。「受給開始を遅らせて年金受給額を増やすとどうなるか？」「何歳でいまの仕事を退職して、そのあとは国民年金になったらどうなる？」「過去の未納金をいまから払ったらどれくらい増える？」といった試算ができます。
