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高齢者の7割超が物価高を懸念…終わりの見えない値上げラッシュと「節約疲れ」の実態
総務省の「消費者物価指数（令和8年5月分）」によると、2026年5月の消費者物価指数（総合）は前年同月比で1.5％上昇しました。なかでも、日々の生活に直結する「食料」は前年同月比で3.5％の上昇率を記録しており、終わりの見えない値上げラッシュが家計を圧迫し続けています。
こうした状況下で、年金など限られた収入で暮らすシニア層の不安は深刻です。内閣府の「令和6年度 高齢者の経済生活に関する調査結果」によれば、高齢者が今後の経済生活において不安に思うこととして、「物価が上昇すること」が74.5％に達し、他の不安要素を大きく引き離してトップとなっています。
年金生活で生活防衛を図るためには、少しでも安い店を探して特売品を買うなどの「節約」が不可欠です。しかし、どれだけ努力して遠くの店へ足を運んでも物価高の波に飲み込まれてしまう徒労感に加え、加齢による体力の低下が重なることで、しだいに気力を失い「節約疲れ」に陥ってしまうケースは珍しくありません。
一人暮らしのヨシコさん（仮名・75歳）も、そんな「節約疲れ」にいたったうちの一人でした。
年金月11万円・75歳女性、遠くの「安いスーパー」通いをやめた〈切実な理由〉
「少し前までは、チラシを見比べて、特売日に合わせて少し遠くのスーパーで食材を買うのが日課でした。でも最近は、あそこまで行く気力がどうしても湧いてこないんです」
夫と死別し、ローン完済済みの一軒家で一人暮らしをしているヨシコさん。毎月11万円ほどの年金でやりくりするため、「いかに食費や日用品を安く抑えるか」を日々の目標にして生活してきました。
そんなヨシコさんの習慣が崩れ始めたのは、2026年に入り、食品や日用品の価格がさらに一段と跳ね上がってからでした。どれだけ苦労して安い店を探して買いに行っても、結局は前よりも高い金額を支払わなければなりません。終わりの見えない値上げラッシュに、ヨシコさんは「自分の努力はもう無駄なのではないか」と徒労感を覚えるようになりました。
「どんなに苦労して安い店に行っても、結局あんまり変わりません。数十円のために頑張るのが、なんだか虚しくなってしまって……」
そんな諦めの気持ちと、年々衰える体力から、ヨシコさんが向かうようになったのは、歩いて数分の場所にある近所のコンビニでした。
