2024.03.05
第4回
連載
人生がもっと楽しくなる「コンパクトな暮らし」のススメ
※本連載は、本多 京子氏の著書『60代からの暮らしはコンパクトがいい 「食」からはじめるシンプルな快適生活』(三笠書房)より一部を抜粋・再編集したものです。
関連書籍
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60代からの暮らしはコンパクトがいい 「食」からはじめるシンプルな快適生活
- 著者
- 本多 京子
- 出版社名
- 三笠書房
- 発行年月
- 2023年9月
「〈食〉を中心に暮らしをコンパクトにしたら、物事をシンプルに考えられて、どんどん身軽に快適になっています」――本多京子 NHK『きょうの料理』『趣味どきっ!』でもおなじみの著者が、60代になって生活を「ダウンサイジング」(規模を小さくすること)。その経験が、メディアやセミナーで反響を呼んでいます。 人生100年時代を元気に生きる「食と暮らし」の知恵とは? 「いろいろある」より「大事なもの」だけに。1回1回の食事、1日1日がもっと充実してくるヒント集です!