梅雨の湿気は「サウナ」で吹き飛ばせ！気軽に行ける温泉・スーパー銭湯の“コスパ最強サウナ”トップ3【ランキング】

湿気＋暑さの“W攻撃”を吹っ飛ばすのに最適な「サウナ」

太平洋高気圧に覆われた影響で、梅雨にもかかわらず35度以上の猛暑日となるなど、「湿気＋暑さ」の“W攻撃”を受けている日本。自律神経が乱れ、外出も億劫……という人も多いのではないでしょうか。

しかし、そんな梅雨こそ「サウナ日和」。サウナは、どんよりした気分を“ととのえる”のにぴったりのアクティビティです。

そこで今回は、ニフティ温泉が発表した「コスパがいい温泉、スーパー銭湯ランキング2025」をもとに、「コスパ最強サウナランキング」トップ3を紹介します^※。

^{※　【調査概要】■調査期間：2025年2月1日～2025年4月30日／■調査方法：インターネットによる調査／「ニフティ温泉」掲載施設2万2,673件（2025年4月30日時点）のなかからユーザー投票をもとに、平日入館料1,000円以下、休日入館料1,100円以下（短時間コース含む）の施設を対象とし集計。なお「ユーザー投票」とは、「この施設のよかったポイント」投票パーツ「コスパがいい」の投票数。}

第3位：竜泉寺の湯　草加谷塚店（埼玉県）

（※画像はイメージです／PIXTA）

第3位にランクインしたのは、埼玉県草加市にある「竜泉寺の湯　草加谷塚店」です。

全国に8店舗ある「竜泉寺の湯」は、ニフティ温泉年間ランキング2024の全国TOP100でも上位を占めている人気の高い温浴施設。なかでも「草加谷塚店」は2024年7月にリニューアルオープンし、2種類のサウナと異なる温度帯の水風呂が新設されました。

同所のサウナは、下記の3種類です。

このうち、リニューアルされたのは「バズーカロウリュサウナ」と「メディサウナ」の2つ。「バズーカロウリュサウナ」は30分ごとにロウリュとストーブの上部から熱風が噴出し、蒸気が室内すみずみまで行き渡ります。サウナ室はタワー型になっており、座面の高さによって温度や湿度の違いを楽しむことができます。

男性用の「メディサウナ」は、アロマの香りと心地よいサウンドのなか、メディテーション（瞑想）が体験できるサウナ。日々の喧騒から離れ、疲れた心身をゆっくりと満たしてくれます。

また、男性用の「森の水風呂」では、頭から全身洗い流せば潜水も可能。頭からつま先まで“ととのう”ことができそうです。

サウナ以外にも、緑のなかで滝の音が感じられる「ほたる炭酸泉」や天井にプロジェクションマッピングを搭載した「アロマゲルマ房」など、全部で15種類の温泉と8種類の岩盤浴がある同所。平日950円、休日1,100円で、コスパよく楽しめる施設です。