年を重ねるにつれ、ボディラインが気になるようになった、という人も多いのではないでしょうか？ そういったとき、「着痩せ効果」の高い着こなしテクニックを身に付けていると、毎日のお洒落がもっと楽しくなります。今回は、柄物アイテムの選び方のコツについて、『ダイエットなしで着痩せして見えるワンピースの選び方』（笑がお書房）著者である二―亜紀子氏が解説します。
（※写真はイメージです／PIXTA）
着こなしに「柄」を取り入れるのが着痩せの〈極意〉！スタイルアップも上品見えも叶える「柄選び」のコツ【着痩せのプロが助言】
「身長」と「柄選び」の関係性
身長に応じて、似合う柄の大きさは違います。ここでの柄は大中小と表記します。（※日本人女性の平均身長は158センチ程度として、ここでは、身長が低い人を155センチ以下、高い人を165センチ以上と定義してお伝えします。）
身長が低い人は、小さな柄が似合います。たとえば水玉や小花柄などです。細いストライプも、縦長効果で身長を高く見せる効果があります。その他の柄でも、できるだけ小さめモチーフのものを選びましょう。なお、大きなサイズのモチーフを使った柄は、身長とのバランスが悪くなりますので注意が必要です。
平均（中間）の人は、中くらいの柄がバランス良く見えます。自分の身長をより魅力的に引き立てることができる柄選びを楽しんでください。なお、同じ身長でも体格や顔立ちの印象の違いがあると、柄の似合い方はかわってきます。上記を参考にしつつ、試してみてください。
身長が高い人は、大きな柄がおすすめです。大きな花柄や大胆な幾何学模様など、存在感のあるものが似合います。身長が大きいからこそ、大きな柄をバランスよく着こなせます。
［画像1］高身長の人に似合う大柄ワンピース 出所：『ダイエットなしで着痩せして見えるワンピースの選び方』（笑がお書房）より抜粋
