53歳、スペイン移住で気がついた「本当に贅沢な生き方」

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  自由で、明るく笑って過ごす　スペイン流　贅沢な暮らし

  著者

  出版社名

  大和出版

  発行年月

  2025年10月

  慌ただしく日本で過ごしていた私が、スペインで暮らしてわかったこと、 それは、自分に正直に、「今」を思いきり楽しむという「シンプルな贅沢」。 この本では、そんな「贅沢のヒント」を写真と共に紹介します！ 例えば―― ・以前は「この服、周囲に浮いちゃうかな」と無難な服を着ていた⇒大きなアクセサリーで＆真っ赤な口紅だっていい！自分の「好き」にしたがう ・食事は「さっと食べて、さっと帰る」ものだと思っていた⇒食事は2～3時間かけて、誰かと話しながら楽しむ大事な時間 ・「感情をあらわにするのは恥ずかしい」と押し殺していた⇒バイオリンの演奏に踊り出してもいい、立ち止まって微笑んでもいい ・「約束に遅れるのは失礼」だから時間厳守！⇒家を訪ねるとき10分以上遅れていくのは「ゆっくり準備してね」のメッセージ キーワードは、「No pasa nada （どうってことないよ）」。 あなたも、もっと自分にワガママに生きてみませんか？ 【目次】 プロローグ　　私はこうしてスペインへ旅立った 第1章　【情熱の正体】 何が起きても、どうってことない 第2章　【生きることは食べること】今日、どこで誰と食事する？ 第3章　【自分も相手も許す】笑って、しゃべって、時には泣いて 第4章　【どんなときも開放的】「完璧じゃない自分」も愛していい 第5章　【自然と共存】太陽から「生きるエネルギー」を存分に浴びる 第6章　【遊び心を持つ】外見も人生も、全部自由でいい！
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