お買い物は「節約」と「体力アップ」をかねて2時間ほどかける

日用品や食品などの買い物は、体力づくりをかねて3日に1回くらい、いろんなスーパーやドラッグストアを回ります。私は車の免許を取得していないので、買い物用のカートをごろごろと引いて行っています。

幹線道路沿いにスーパーやドラッグストアなどが並んでいるのですが、健康のためにも遠くの大きなスーパーまで足を延ばしています。そうしたお店を何軒か、2時間くらいかけてぐるぐると回るのです。

家を出るのは夕方5時くらい。なぜかというと、ちょうどスーパーに着くころにお惣菜が安くなっているからです。

はじめに遠くのスーパーまで行って、食料品を物色しつつ、雑貨や百均などをブラブラ見てまわります。少し戻ってきて1番安いスーパーでお水や飲み物を購入した後に、そこから徒歩5分くらいのところにある冷凍食品が1番安いドラッグストアに向かいます。

そして我が家に向かう道を通り越して、最後にお目当てのお惣菜を売っているスーパーに着きます。その時間が7時くらい。この時間には、煮魚や焼き魚などのお惣菜が半額くらいになるのです。母を見送ってからは、家で魚料理はせず、お惣菜を頼りにしています。月に1度ほど、友達の車で道の駅や業務スーパーへ行くのも楽しみにしています。

特別に運動らしい運動はしていませんが、3日に1度の買い物は、節約と運動をかねているのでがんばって歩いています。