ライフ
ライフハック
ライフハック
家族と住んでいるほうが孤独？いい加減「独り暮らし高齢者はかわいそう」というイメージを払拭すべき理由【精神科医の助言】
ライフ
ライフハック
集中力がない人でも簡単に続けられる！異なるスキルを交互に学習すると効率的な理由
ライフ
ライフハック
短時間で集中的に覚えた内容は脳が忘れやすい！忘れにくくなる4つの勉強タイミング
ライフ
ライフハック
集中力が続かない→行動経済学で解決可能！…仕事・勉強の「生産性を高める」簡単な方法
ライフ
ライフハック
科学的に効果を発揮しやすい勉強法は確実にある！ストレスフリーなその方法とは？
ライフ
ライフハック
もっとメンタルを強くしたい……。どうすれば些細なことで傷つかなくなる？【人の悩みを描く漫画家の助言】
ライフ
ライフハック
50歳が80歳を介護→片道1,000円の交通費のせいで老後破産に!? …親思いな“義理堅い日本人”の末路【安藤なつと介護ジャーナリストの対談】
ライフ
ライフハック
他人がうらやましくて、ないものねだりしちゃう……。どうすれば妬まなくなる？【人の悩みを描く漫画家の助言】
ライフ
ライフハック
すぐに自分に自信をつけたい……。どうすれば自信を持てるようになる？【人の悩みを描く漫画家の助言】
ライフ
ライフハック
自分の短所との向き合い方がわからない……。どうすれば気にしなくなる？【人の悩みを描く漫画家の助言】
ライフ
ライフハック
過干渉の母、息子夫婦に助言したつもりが大喧嘩に発展…。家族の「適切な距離感」とは【精神科医の助言】
ライフ
ライフハック
細かいことを気にしすぎるから完璧主義がつらい……。どうすれば変えられる？【人の悩みを描く漫画家の助言】
ライフ
仕事・IT
自分との付き合い方が上手い人がやっている「疲れをためずに結果を出す仕事術」10選【月10時間労働で「年収1,000万円」を稼ぐ起業家が助言】
ライフ
ライフハック
過去の成功をいつまでも自慢する「うっとうしい人」になっていませんか？“前向きなシニア”になるための心得【精神科医の助言】
ライフ
仕事・IT
賢い人ほどやっている、仕事相手や気になる人に興味を持ってもらうために効果絶大な「距離の詰め方」【月10時間労働で「年収1,000万円」を稼ぐ起業家が助言】
ライフ
ライフハック
「信号待ちで運転手交代」「エンジンをかけて車から離れる」…違反と知らない「交通ルール」ワースト10
ライフ
ライフハック
老後2,000万円不足と大騒動から5年…結局、「老後を生き抜くため」にいくら必要か？【最新調査から考察】
ライフ
ライフハック
全国交通事故調査…日本で最も危険な交差点は「東京」と「大阪」から1カ所ずつランクイン
ライフ
ライフハック
「私だけランチに誘われない」「態度が冷たい気がする」…人間関係で疲弊しないための「極めてシンプルな対処法」【精神科医の助言】
ライフ
ライフハック
