低コスト生活　がんばって働いている訳じゃないのに、なぜか余裕ある人がやっていること。

かぜのたみ

出版社名: 朝日新聞出版
発行年月: 2023年11月

月7万円で、心が満ちる小さな暮らし。

低コストライフ、それは、ミニマルライフともシンプルライフともちょっと違う、心とお財布に負担（コスト）をかけない暮らし方——。

自分に合わない環境で頑張り続けて心身の調子を崩した著者が、ココロとお財布にかかる負担（コスト）を徹底的に見直した結果たどり着いたのは、家賃込みで月の生活費７万円という、小さくも豊かな生活。

イケてるっぽい風を吹かせてくる人たち、頑張って働けば暮らしがよくなる思い込み……自分を縛る「重し」をどんどん外して、軽やかに暮らす方法を一冊にまとめました。

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この書籍の著者

かぜのたみ

YouTuber

「暮らしと自分をととのえる」をテーマに、YouTubeでの音声配信「かぜたみラジオ」のパーソナリティをつとめる。活動当初はミニマリストとして発信を始めたが、モノだけでなくお金の使い方や働き方など、生活にまつわるあらゆる側面へ見直しの幅を広げ、月の生活費7万円以下の小さな暮らしにたどり着いた。ラジオでの柔らかな語り口と、物事の本質をつく鋭い内容が話題を呼び、現在SNS総フォロワー数は8万人を超えている。