ロバート・ウォールディンガー

ハーバード大学医学大学院・精神医学教授

マサチューセッツ総合病院を拠点とするハーバード成人発達研究の現責任者であり、ライフスパン研究財団の共同創立者でもある。
ハーバード大学で学士号取得後、ハーバード大学医学大学院で医学博士号を取得。臨床精神科医・精神分析医としても活動しつつ、ハーバード大学精神医学科心理療法プログラムの責任者を務める。
禅師でもあり、米国ニューイングランド地方はじめ世界中で瞑想を教えている。

この著者の連載

[連載] 『グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない』

グッド・ライフ幸せになるのに、遅すぎることはない

著者

ロバート・ウォールディンガー／マーク・シュルツ

出版社名

辰巳出版株式会社

発行年月

2023年6月

2000人以上の人生を84年かけて調査した「ハーバード成人発達研究」をもとにした、人々の幸福の秘訣を解き明かす1冊。本書のベースとなる史上最長の追跡調査では、幸福・健康・長寿における最大のカギを握っているのは「よい人間関係」だということを明らかにしています。研究を主導している著者2人が、専門家としての自身の豊富な臨床体験や他の最新研究の知見も合わせながら、幸せな人生を生きるためになぜ人間関係が重要なのかをわかりやすく説いています。先行して刊行されたアメリカやイギリスでは、各種メディアでの紹介も多くなされ、AmazonUSAのLongevity部門やFriendship部門で1位、The New York Timesでもベストセラーとして選ばれています。

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